shi兔子
泡發海參需要提前準備無油器皿，純淨水。
首先，把需要泡發的海參倒進無油器皿中，加入純淨水，在冰箱冷藏室泡2天，期間12小時換一次純淨水。（記住：1.器皿和水不要有油。2.必須是純淨水泡哦。保證最終泡出來的海參個大，肉質鮮美，營養更容易吸收。）2天后按一下中間有沒有硬芯，如果沒有可以進行下一步清理工作了，如果還有可以再泡一天。
其次，用剪刀（不要碰到油）剪開腹部，把沙嘴清理乾淨（不要丟掉，可以餵魚或者澆花，廢物利用）。將海參內筋簡短（一分為二），然後用清水沖洗乾淨海參內部。（記住：海參內的白筋營養豐富不要去掉）
再次，煮海參。洗淨後的海參放在無油的鍋中加入純淨水煮。大火煮沸轉中小火煮，1小時後用筷子捅一下，能捅透就可以關火了。然後蓋上蓋子，直到海參水自然涼透為止。（記住：鍋多刷幾次，不要有油；另外，水添加多一些，免得燒乾鍋；）
最後，泡海參。取出涼透的海參（這個時候也沒大多少）放進無油的器皿，加純淨水（還可以純淨水+冰塊）放在冰箱冷藏繼續泡，每12小時換水一次，2天后就可以吃了。（記住：海參在過高水溫長時間發泡容易腐爛。在發泡過程中，隨時觀察，把發泡好的海參撈出，沒泡發好的繼續發泡；）
泡發好的海參可以直接吃了。同時把多餘的海參瀝乾水後單獨冷凍，以後隨吃隨取。
我是大連海仙姐姐，希望我的回答能幫到你。還希望跟更多的朋友探討海參的那些事。
大連海仙姐姐
泡發海參我有經驗，我吃幾年的俄羅斯進口海參。1泡發海參先要把海參表面的浮沉洗乾淨，放入乾淨的容器中，加上純淨水或礦泉水。容器和水千萬不要有油膩。2要把海參完全泡在水裡，放在冰箱裡面的保鮮層或常溫下泡48小時，中間要換兩次水。3海參腹部有一個小口，順著這個口剪到海參的頭部，就會發現菜花狀的沙嘴和白色的牙齒，把沙嘴和牙齒清洗乾淨就可以了。4煮海參要大火煮20分鐘後，小火再煮10分鐘後停火燜至自然涼透，簡單清洗一下，放入容器內加純淨水或礦泉水，要把海參完全泡在水中，放入冰箱冷藏室12小時後即可食用。
遊樂分享
將幹海參稍微沖洗，放入無油乾淨的容器中，倒入足量純淨水，將容器放入冰箱保鮮層，保持0—5度水溫，開始泡發。此過程需持續48小時以上，中途6-8小時換一次水，泡至海參脹大，手捏上去無硬芯，參體有彈性，且能夠大角度的彎曲即可。
藍田水暖玉生煙
幹參很難用簡單的方法快速泡發，一般都需要幾天的時間，常規的方法如下：
1：泡(48小時）
將幹海參用自來水沖洗下，裝進一個乾淨無油的容器裡，我用的是一個透明的玻璃保鮮盒，方便觀察，倒入足量的純淨水，沒過海參。
然後將容器密封，放入冰箱冷藏室，泡發24小時後換一次水，繼續再泡24小時即可。
2:洗
海參並非全身都能吃，腹腔裡的內臟沙嘴就不可食用，需要在這一步取出並清潔乾淨。用乾淨的剪刀從海參腹部自然開裂的縫隙向兩頭剪開，然後用乾淨的雙手把雜質取出並沖洗乾淨。
腹壁上的內勁不需要去掉，用剪刀或小刀劃成3、4段，這樣可以讓海參泡發好後口感更好。最後把處理好後的海參用純淨水沖洗乾淨，就可以進入下一步“煮參”了。
楽旅
前面2個回答的不錯，但是沒說幾天可以發完，補充一下，3-4天左右
