如今猪肉价格较高,这肉却没涨,滋补又营养,10块钱就够一家人吃

今年猪肉的价格一路上涨,京猪肉已经差不多达到35块钱一斤了,这种价格已经快要赶上牛羊肉了,同样的鸡肉的价格也在随之上涨,而且随之上涨的还有鸡蛋,但是有一种肉它的价格却非常的平稳,几乎没怎么上涨,但是好多人却忽略了,就是鸭肉。

如今猪肉价格较高,这肉却没涨,滋补又营养,10块钱就够一家人吃

一般来说在日常生活当中,鸭肉都是分割式销售的,前段时间看到鸭腿肉的价格大约是在6块钱左右,非常的经济实惠,而且鸭肉属于温性的食物,非常的滋补,尤其是秋冬季节天气比较干燥,这时候我们适当的吃点鸭肉或者是断一点老鸭汤的话,非常的滋补又营养,能够提高身体的抵抗力和免疫力。鸭肉是比较新的,所以说在做鸭肉的时候如果做不好腥味就会比较重,今天小编来跟大家分享一下仔姜烧鸭肉的具体做法。

如今猪肉价格较高,这肉却没涨,滋补又营养,10块钱就够一家人吃

仔姜烧鸭肉

一般市场上购买鸭肉是非常方便的,我们还可以直接让商家给处理干净,这样回家之后只需要清洗一下就可以了。

然后将仔姜清洗干净之后不用去皮直接切成细丝,小米辣清洗干净切成段,大蒜剥去皮肉,切成蒜末,放在一边备用。

炒锅烧热之后,我们将鸭肉放进锅中,小火慢慢的煎出鸭肉下面的油脂,然后等到鸭肉两面煎黄的时候,放入蒜末炒出香味,然后再加入适量的料酒,生抽,老抽,白糖,米醋,翻炒一下,最后加入足量的开水,大火烧开之后转成小火,炖20分钟左右。

如今猪肉价格较高,这肉却没涨,滋补又营养,10块钱就够一家人吃

然后我们再加入切好的姜丝以及小米辣,盖上锅盖焖煮5分钟左右,最后加入适量的鸡精,提一下鲜就可以了。

在做鸭肉的时候,大家需要注意全程是不需要放油的,因为鸭肉本身的油脂是比较多的,这样我们在做鸭肉时可以先煎一下,将里面的油脂煎出来,使鸭肉更加入味,而且一点都不油腻,大家下次不妨尝试一下吧,这样的鸭肉吃起来特别的经济实惠。

如今猪肉价格较高,这肉却没涨,滋补又营养,10块钱就够一家人吃

如对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,请在评论区留言,或者私信小编,我们和您一起探讨。感恩阅读,感谢有你!


分享到:


相關文章: