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強烈推薦亞瑟士專業跑鞋！
在今天的跑鞋界，其實跑鞋是分為兩類的，一種是專業跑鞋一種是潮流跑鞋。潮流跑鞋主要是Adidas、Nike、PUMA等，但是專業跑鞋可能大家想到的就可能是四大跑鞋了。眾所周知，四大跑是Asics、Brooks、saucony、new balance。而在這四大跑鞋中，就屬Asics的造詣最高了。
許多熱衷於研究跑鞋的不僅說Asics是四大跑鞋之首，而且還說它是跑鞋之王，雖然這只是一個跑鞋界的呼聲但是也足以證明Asics在大家心中的地位。確實，單輪跑鞋的性能，Asics確實是當之無愧的四大跑鞋之首。
那麼為什麼大家對Asics的評價這麼高呢？它又是為什麼會成為跑鞋之王呢？今天我們就一起來剖析一下！
1、緩震
不論是哪個跑鞋，緩震都是大家最關注的，而緩震也是直接衡量一雙跑鞋好壞與否的標準之一！在當今跑鞋百花齊放的時代裡，每一家的跑鞋都有自己的當家科技！
而Asics中緩震最出名的就是GEL緩震膠了。關於GEL，我們此前已經介紹過很多次了，它是一種介於固態和液態之間的物質，至於它的緩震效果怎麼樣，我想廣大選擇Asics跑鞋的人已經給出了答案。
GEL緩震膠曾經因為一個雞蛋實驗而名聲大噪，而如今幾乎每當大家提起Asics跑鞋的時候，都會想起這個關於GEL緩震膠的故事。
2、適應人群廣
天下跑者千千萬，根據不同人的足型還有跑步的目標的不同，跑步階段的不同，所以不同的人對跑鞋的需求也是不同的。而Asics就恰恰能夠針對這不同的人群。
我們都知道，Asics有不同系列的跑鞋，頂級、次頂級、入門級，還有緩震型、支撐性的跑鞋，還有適合不同外翻足型的。
所以不管是入門級被的跑者還是對資深的跑者或者是長跑甚至馬拉松的跑者，幾乎都能找到適合自己的Asics跑鞋。
3、嚴謹與專業
我們知道，Asics是來自日本的品牌， 而這點在Asics上也能得到很好的體現。不論是跑鞋的做工還是重量又或是跑鞋科技，都體現出一個專業！
而從誕生到現在，Asics除了緩震，在鞋面、鞋底等方面的科技也是不勝枚舉。當然了再多的華麗的辭藻形容也沒有用，只有你穿過Asics跑鞋才會真心體會到什麼叫做好穿！
跑步這回事
我5000米十二年保持單位前3名，簡單些，心情放鬆，準備活動要充足，做足準備活動，要有榮譽感，證明自己是可以的，想到成功的喜悅，不要低著頭，要昂起頭，如果是3000米，前面2000米不要太快，跑步前不要喝水，跑步完畢後不應該洗澡也不要和太多的水。
