孕期是每位媽媽最幸福也是最辛苦的時期，新手寶媽們，伴隨著驚喜、激動、勞累、緊張的心情，在倒數著孩子來到這個世界的時間。

準媽媽記錄著生活改變的點滴，似乎全世界的事情都與自己無關，只有一件事需要自己操心，那就是孩子。

孕育生命是一件複雜而繁瑣的事情，需要的不僅是一些專業的科學知識，還有一些小竅門，新手寶媽們往往面對每天未知的情況，會有些茫然失措，這就需要媽媽們在學習的同時還要有極致的細心。

孩子在肚子裡面陪伴你的時候，雖然不會說話，但很多信號都是在暗暗的與你交流了。

孕期每個階段不同的表現

▶三個月，暴增的食量

大部分寶媽都會經過一個月左右的孕吐，這是身體機能的一種自我保護，是身體狀況發生轉變的信號，這時的寶寶還應該只是胚胎，很弱小，但她卻需要很多營養來增長自己。

三個月後，寶寶們開始瘋狂的吸收母親給予的養分，這時的孕婦會時常飢餓，食量大增。

一些以前從來都不碰觸的食物，現在反而成為了“新寵”，其實，這都是寶寶在告訴你，她要長大，需要好多好多的營養，寶媽們不要猶豫，均衡飲食，讓寶寶快速成長。

▶五個月左右，孩子胎動明顯

當孩子進入五、六個月時，孩子開始活躍起來，他們時刻傾聽著外面的世界，孕媽們常常會被寶寶的小拳頭或者小腳丫從睡夢中踢醒，這是寶寶們在媽媽肚子裡做遊戲呢！也是在跟寶媽說，我們很健康，很活潑。

▶7、8個月孩子頻繁的轉動減少了

隨著月份的增大，寶寶們也是在飛速的生長，進入7、8月份，肚子裡面的空間，對寶寶來說，就相對狹小了，他們也就懶得動了。

這時需要寶媽們格外注意，要每晚洗澡睡覺前，跟孩子聊聊天，感受一下他們的轉動，這也是孩子給寶媽的很重要的訊息，告訴媽媽，我們很好，不用擔心。

▶後期孕婦的食慾有所降低，便秘、尿頻的情況出現

臨近產期的這兩個月，寶寶在為即將見到的新世界做著最後的準備和衝刺，她還在努力吸收母親的營養。這時媽媽們會出現時常有飢餓感，但食量不大。

還會出現尿頻、便秘的情況，但由於寶寶此時已經成長的足夠大，並在向下移動，為離開子宮做準備。

同時胎兒壓迫了母親的腸道及膀胱，從而阻礙了寶媽的進食和排洩，使得寶媽們想吃但又吃不多、有時常想上廁所的情況出現。

所以寶媽們要養成少食多餐的習慣，不可飲食太過油膩，要多食易消化的食物，不要怕喝水尿頻，後期補充足夠的水量，才能保證胎兒羊水的充足，從而才能保障寶寶最後的衝刺完成，寶媽們要讀懂這些寶寶的特殊語言。

糰子媽心裡話：

每一個寶寶的誕生，都承載著每位媽媽的希望，他們還沒有學會語言表達，但他們有自己的表達方式，他們能感知母親的喜怒哀樂。

胎兒通過一些細微的信息告訴母親，他們是快樂的或是焦慮的，他們通過自己的方式讓母親放心。

這就需要寶媽們要細心留意孩子的“語言”，根據孩子的表達改善自身的情況以配合孩子的成長，隨時瞭解孩子的情況，才能使他們更加健康的來到這個世界，茁壯成長。