寶寶發燒，一般全身滾燙，額頭、手心、腳心都是熱的。可有時，明明身上摸著很燙，可手腳冰涼，有些寶寶甚至出現寒戰。這是怎麼回事？這種情況下是不是需要“捂”被子呢？

寶寶發燒為什麼手腳冰涼？

寶寶發燒手腳冰涼的現象在臨床上經常見到，孩子本來發高燒卻手足冰冷，待體溫逐漸下降後，手腳又慢慢熱起來，其實這是一種假冷真熱現象，儘管孩子的手腳冰冷，但內臟卻處於發熱狀態，這在3歲以下的寶寶中尤為多見。

這是因為嬰幼兒神經系統發育不完善，在體溫上升期負責血管收縮舒張的神經容易發生功能紊亂，導致嬰幼兒四肢末端的小血管處於痙攣收縮狀態，所以手腳冰涼。

寶寶發燒手腳冰涼怎麼辦？

不少家長一發現寶寶四肢發涼，就誤以為孩子受寒怕冷，馬上用棉被將他緊緊包裹，結果使得寶寶的體溫得不到及時散發而越升越高，發生高燒、高熱驚厥。

高熱驚厥主要是發生在體溫迅速上升的時候，而高燒的狀態，即使是39℃、40℃，雖然溫度高，但比較穩定，對大腦的刺激反倒不是那麼強烈。

體溫快速上升的過程，是大腦體溫調節中樞先發出一個指令，比如把溫度調到40℃，而寶寶當下的溫度是37℃，那麼半小時或一小時內就要快速升高3℃，預防高熱驚厥，首先是要想辦法讓體溫不要那麼快上升。

寶寶在打哆嗦、手腳冰涼的時候，熱量往外散的就比較少，這個時候家長用熱水、熱毛巾泡一泡，寶寶的手腳泡熱了，血管疏通了，熱量就很容易散出來，這樣子就能使升溫的峰值或者速度減小。

寶寶發燒應分階段降溫

在寶寶發燒時一定要注意監測寶寶的體溫，分發熱不同階段進行對應的處理。

1.體溫上升期

當寶寶手腳冰冷，而腋下、額部、口腔等部位灼熱時，就應懷疑是發熱。

媽媽怎麼辦？

“末梢保暖”原則，可以喂溫水，給孩子穿上襪子，或者熱水泡腳改善末梢循環。這一時期不會持續太久，它提示孩子體溫正在上升，通常1—2小時會發生高熱，家長應注意監測體溫變化。

2.持續高熱期

這時候寶寶會感覺很熱，而且會很不舒服。

媽媽怎麼辦？

給寶寶喝足水，緩解他的不適。如果孩子精神好，即使發熱，也不需馬上使用退熱藥物，

當體溫超過38.5℃，可口服兒童退熱藥。

3.退熱期

這時候的寶寶會出很多汗。

媽媽怎麼辦？

家長應密切觀察患兒是否出現嚴重不適，多飲水，及時補充電解質（如口服補液鹽），避免患兒出現脫水、循環障礙或電解質紊亂。有高熱驚厥史的寶寶，家長應嚴密觀察體溫變化，積極退熱，必要時可在醫生指導下使用抗驚厥藥物。