一直以来都有父母跟我留言，担心孩子的嫉妒心太重成"柠檬精"，怕"酸性"腐蚀孩子，也害怕孩子小小年纪就有这样的心理正不正常。

有位妈妈跟我说了这么一个案例：她的孩子正在上幼儿园中班，一次老师打电话跟她投诉，说自己的孩子看别人搭的积木比自己的好，就跑过去一把推倒了，结果俩人就打起来了。

这让妈妈很震惊，因为孩子在自己面前还挺古灵精怪、懂事听话的，怎么一出去就变了样。

但是我要说，孩子的"嫉妒心"不一定就是坏的，还要看父母怎么引导，激发孩子"善意嫉妒"，反而能帮助孩子成长。

|家长对"嫉妒"有误解

• 孩子"嫉妒"是天性

许多家长看到"嫉妒"就避之不及，谈之色变，但是嫉妒心理在孩子中其实是普遍存在的。

根据研究显示，宝宝最早在3个月就会表现出"吃醋"的行为，而在2岁左右会逐渐显现出嫉妒、骄傲、害羞等较为复杂的心理。

最典型的表现之一是：不能忍受自己父母或者其他亲近的人夸奖和疼爱别的小孩"，就算这个人是自己的亲兄弟姐妹。

并且随着年龄的增长，孩子的嫉妒心就会显现得更明显。

• 恶意嫉妒会让孩子变"丑陋"

虽然嫉妒是孩子的天性，但如果孩子的嫉妒演变成了恶意嫉妒，那么家长就要注意了，一定不能置身事外，熟视无睹。

家长要注意以下态度是不可取的：

1）有些家长看到孩子有吃醋的反应，会觉得很可爱，且暗自高兴，觉得孩子长心眼了，却不知道如果助长孩子的负面情绪，很容易让孩子变得专横自私，不考虑别人感受，这样的孩子在人际交往中很容易被孤立。

2）严厉斥责，强行改正。有些家长看到孩子的这种情绪会避之不及，觉得孩子久而久之一定会积累怨气，就马上粗暴地制止，用语言或行为强行让孩子的改正，但是又不说明原因，孩子不明不白地被骂一顿，只会激发孩子更大的怨气。

|"善意嫉妒"有好处，家长要了解

• 善意嫉妒能让孩子更优秀

所谓的"善意嫉妒"，是指如果孩子看到别的小朋友做的事情或作品比自己好，于是心生嫉妒。然后暗下决心，为了做出更好的作品而投入更多的精力，付出时间，最后收获到自己想要的成果，这就是善意嫉妒。

但是我们小的时候总听到父母跟我们说：

"不要跟别人比，不要有嫉妒心。"

长大后也不断地有人告诉我们，要谦虚，要善良，要学会"不以物喜不以己悲"，看到别人的金钱、地位、身份也不要嫉妒。

并且在大多数人的严厉，嫉妒是一种负面、消极的心理，一个人一旦有了嫉妒心，那么他在学习生活和人际交往都会受到影响。

但心理学家们却不这么认为。

随着各种调查研究，现有心理学认为，嫉妒心在孩子的自我成长中扮演着重要的角色、有重要的促进作用，甚至说，它可以帮助孩子突破认知的局限。

但并不是所有的嫉妒心都是好的，就像刚才所说的恶意的嫉妒就会给孩子带来消极影响，其实关键是看，当孩子在面对"别人做的比我好"时，被激发出来的是善意的嫉妒，还是恶意的嫉妒。

在这里再举个例子说明一下两者的差别。

比如说孩子看到别的孩子成绩比自己好，老师总是表扬他，于是心生嫉妒。然后孩子暗下决心，为了取得更好的成绩而专注学习，最后取得了好的成绩，这就是善意嫉妒。

而恶意嫉妒则是选择将别人的满分作业偷偷地扔到垃圾桶里，或者在上面将老师给的评语涂鸦掉。

我们之所以会抵触嫉妒，是因为在我们的生活中，恶意嫉妒太多了，但如果我们关注和引导孩子善意嫉妒，那么往往能激发孩子的潜力，在各方面提高自己。

|家长如何引导孩子将恶意嫉妒转化为善意嫉妒？

攀比、争抢东西、恶意伤人……针对孩子不同程度的嫉妒行为，我们应该采取什么方式帮助孩子转化嫉妒情绪呢？

1.能力方面：争强好胜

• 案例分析：

就拿开头的例子说，同学的搭的积木比自己的好，受到老师的表扬，与是就推到了别人的积木。

• 心理分析：

有相关的科学研究证明，孩子在3岁时就萌生了竞争的意识，甚至更早一点，当双胞胎或者更多孩子在妈妈的肚子里时，他们也会争抢营养。

通过与他人的比较，可以获得成就感和自信心。

家长可以在这时抓住机会，给予孩子适当的鼓励和引导，帮助孩子在良性竞争的环境下展现自我，获得自信心。

• 应对措施：

1）正确看待孩子的嫉妒心理

允许孩子适度发泄嫉妒情绪，比如我们看到孩子失落、小抱怨、为自己买了个心仪的玩具或衣服……

2）鼓励孩子看到自己优点

比如孩子在学习成绩上没有别人好，感到失落，你可以鼓励孩子说："这只是一次小测验，下次努力就好啦，而且虽然考试没考好，但是你上次唱歌还得了第一名呢！"

2.物质方面：攀比嫉妒

• 案例分析：

孩子看到班里男同学有了最新版的小汽车，也嚷嚷着要我卖给他，看到别人有什么就想要什么。

• 心理分析：

孩子攀比心理其实和家庭有很大关系，如果父母经常表现出来相应的情绪，孩子也会耳濡目染。

• 应对措施：

1）用孩子有的东西比

当孩子央求的时候，告诉孩子自己有的东西而别人没有。

2）以身作则

家长要树立好榜样，引导孩子树立正确的消费观，并且不要给孩子营造太强的竞争氛围，而是要根据自身的客观情况去消费，而不是盲目跟随和肆意攀比。

3）转移孩子的注意力

当孩子注重攀比时，往往就忽略了其他的东西，并且有时候我们讲道理孩子也听不进去，这时候就可以从物质攀比转移到其他方面，转移孩子的关注点。

3.社交方面：不够自信

• 案例分析：

芝芝和晓冰本来是很好的朋友，但随着晓冰的人际关系越来越好，朋友越来越多，甚至连身边亲近的大人都夸晓冰懂事乖巧，于是芝芝心生嫉妒，很快就和芝芝闹掰了。

• 心理分析：

家长们一定要注意，如果孩子在社交方面出现了问题，很容易影响到孩子其他方面的学习成长，因为是也许就是孩子在学校里过得不开心或者不愿去上学的原因。

• 应对措施：

1）平等沟通，敞开心扉

家长一旦发现孩子的不对劲，一定要找个时间坐下来和孩子面对面地沟通，以平等的姿态，让孩子敞开心扉，道明事情的原委和自己的情绪，耐心地倾听并理解孩子的心理。

2）表现自己的同理心

家长要表现出自己对孩子心理的理解："我明白，这让你感觉到被孤立。"

然后可以主动帮孩子办一次聚会，邀请好朋友参加，让孩子成为主人公，更快地融入集体。

总而言之，面对孩子的嫉妒心，我们一定不要严厉斥责或者忽略不管，而是要根据孩子产生嫉妒的原因和心理，进行正确的引导了纾解，将恶意嫉妒的萌芽转化为善意嫉妒，激励孩子充满动力和竞争意识地成长。

我是小C妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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