總是跟大家強調要培養孩子的好習慣，很多家長表示，都知道要培養好習慣，但具體怎麼做呢？

今天就跟大家嘮嘮嗑，講一講如何培養孩子的好習慣，如果有出入的大家可以補充。

我從以下6個方面講如何培養孩子的好習慣。

自理能力的培養

俗話說，跪著的父母養不出站著的孩子。

要培養孩子自理能力的第一步，就是父母要放手，也是唯一的方法。

我女兒現在2歲就能自己拿筷子吃飯、自己刷牙了，都是她奶奶的功勞。當女兒好奇怎麼刷牙時，婆婆給她買了把牙刷，她照著樣子學，現在刷的很好。女兒想嘗試自己拿筷子，婆婆也給她，即使搞的桌子很亂。

所以，自理能力的培養很簡單，就是孩子自己想嘗試做時，你千萬不要代勞。比如當他自己穿衣服時，讓他自己穿，大不了穿得不整齊，你再調整下就好了，千萬別說“別動，我來”。

父母的角色應該從主導轉為協助，慢慢提高孩子的動手能力。當然，那些孩子明顯做不到，或者有危險的就另說。

自主吃飯的習慣

每次一到飯點，家裡就雞飛狗跳，兩三個大人追著孩子喂，吃飯問題成了大家最頭疼的事。

但形成鮮明對比的是，有的孩子到了飯點自覺吃飯，看的是羨慕極了。

以前的孩子沒有不吃飯一說，原因是什麼，窮，沒得吃。

所以，讓孩子自己吃飯就得餓著他，不給他零食，讓他知道你的底線後就好辦了。

孩子有多抗拒吃飯，家長就要有多“狠心”，他不肯吃，就餓一頓，一頓不行就兩頓，兩頓不行就三頓，然後不能給零食，所有零食收起來，他肯定乖乖吃飯了。

但建議早糾正早好，大些的孩子還真能跟你扛下去。

整理收拾的習慣

孩子都喜歡將玩具全部拿出來玩，隨地一扔，臨了也不收拾，怎麼做呢？可以從他心愛的玩具入手。

在《正面管教》一書中，提到過這方法，如果孩子一次不收拾，就沒收他其中一件玩具，並承諾要多久才能還給他。

剛開始孩子不信，以為撒撒嬌，你就還給他，但你動真格時，他才會當真並執行。

下次你也試試，一次不收拾就沒收一個玩具，說一個禮拜後才能還你；第二次不收拾，繼續沒收，繼續承諾時間。

如果是整理書本，就提醒他一下，明天這個要帶去上學。如果他沒收拾，那你別管，第二天早上再提醒他一句，給他選擇的空間，是不整理呢還是給5分鐘的時間整理，他一般會選擇後者。

時間長了，慢慢就好了。

按時寫作業的習慣

為什麼有些孩子不肯寫作業，因為他不覺得這是自己的事，沒體驗到後果。更因為寫作業這事家長比孩子還著急，給了孩子錯覺。

所以，孩子放學回家，先讓他休息半個小時，詢問他今天都佈置了哪些作業？要寫多久？打算什麼時候寫完？他回答時間後，你到點提醒他該寫作業了。

你的任務只是提醒，不是催促，如果他還是不寫，就讓他體驗自然後果，留著明天去學校被老師罵，被老師罵了之後你不能繼續責怪說“早叫你寫你不寫，這下好了”，他會有逆反心理，你表示下次會早點提醒。

但有一種情況需要區分，那就是孩子不會寫時，家長可以輔導。

還看到有的寶媽說可以藉助工具，例如小學生作息表，把每個時間段孩子要做的事讓他自己寫，然後貼在牆上，孩子按照上面的安排來就行了，也不至於看電視忘記了，這也是個不錯的方法。

注意力集中的習慣

孩子其實從一出生時，注意力是很集中的，可以盯著一個東西看一整天，後來隨著對世界的好奇和大人的干擾，注意力逐漸分散。

如何讓他重新集中注意力呢？可以先從他感興趣的事情下手，例如他喜歡畫畫，那就讓他畫，他畫了一段時間後，再讓他去做別的。

注意力集中在哪方面不要緊，重要的是他有注意力集中的能力，而不是對什麼都毫無興趣。

平時也可以寓教於樂，通過做遊戲讓他集中注意力，例如報數字，分豆子，找茬等遊戲，注意力是可以培養的。

還有不要買過多的玩具，一次只讓他做一件事，下達指令時要簡短，清晰明確。

方法很多，我就不一一列舉了。

時間管理的習慣

美國一項研究表明，孩子的時間管理能力會直接影響學習成績。

孩子今後人生的“貧富差距”也是由時間管理能力決定的。所以，時間管理必須在孩子小的時候就要培養。

什麼是時間管理？我覺得是孩子知道什麼時間做什麼事，分清事情的輕重緩急，實現時間利用的最大化。

做好時間管理最關鍵的一步是目標和計劃，知道要做什麼，並計劃做的時間，就像周計劃表，從星期一到星期天，孩子要達成什麼樣的目標，每一天中做哪些才能達到。

再比如一天的計劃，今天要完成哪些事，達成什麼樣的目標。寫好後，貼在牆上，孩子按照那個完成就行。

畢竟家長不能時刻監督孩子，就需要寫下來，讓孩子按照上面的步驟完成，堅持一段時間後，他就會有自我管理的意識。

所以，可以看出，時間管理的習慣需要藉助工具，光靠大人一直提醒孩子幾點要做什麼不太可能，因為大人也可能忘記，記下來是最好的。

孩子的習慣不僅上面6個，而我列舉的這6個是最常見的，最後建議大家，能早點培養孩子的好習慣，就早點展開。

原先只花1公斤氣力培養的習慣，別到時候要花1噸的氣力來糾正，最好的時間段是3-6歲。

而最好的時機是現在。