冠心病平時需要注意些什麼?

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冠狀動脈粥樣硬化性的心臟病也簡稱為冠心病,是一種常見的心血管疾病,通常是由於冠狀動脈硬化以後造成的冠狀管腔的狹窄、梗死,最終導致心肌的缺血、缺氧、壞死等,引起的一些系列的心肌表現。

冠心病的常見症狀有心絞痛和心肌梗死。心絞痛屬於早期的現象,心肌梗死屬於後期的變化。如果有高血壓或糖尿病、高血脂的病人,發生了胸悶、心悸、呼吸困難、心絞痛等表現的時候,建議看是否有冠心病以及嚴重的一些心律失常等表現。

冠心病平時需要注意些什麼?

冠心病的飲食其實主要是我們從控制一些風險因素的角度上去出發,因為冠心病它本身很多就伴有一些伴發病,包括我們的高脂血症、高血壓、糖尿病。所以冠心病的飲食應堅持低脂低鹽低糖的原則,多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果,減少脂肪食物的攝入。

不光是通過飲食還是要通過血脂,降血藥物、降糖藥物保證你的血脂血糖保持穩定,從而有效的控制我們的冠心病的一些風險,當然還需要戒菸戒酒。

關於運動,冠心病要視患者病情的輕重來制定他的活動量,如果血管狹窄程度非常重,狹窄的部位為根部的血管,運動量要減少。如果狹窄部位近於血管末端,狹窄程度較輕,就要鼓勵患者運動。除此之外冠心病的患者需要規律作息,避免熬夜等。


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冠心病是一種危險極大的疾病,除了要積極治療之外,平時的注意事項也是很多的,如果沒有做好一些注意事項,疾病可能加重,甚至出現其他的情況,現在就告訴大家平時需要注意什麼?

冠心病病人平時要注意少食動物脂肪,和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟等。冠心病病人應注意少食肉,多吃魚和豆製品,多吃富含維生素的蔬菜和水果。其次,冠心病病人要注意節制飯量,控制體重,切不宜暴飲暴食。因為暴飲暴食可使血脂、血粘度忽然增高,並增加心臟負擔,冠心病混著特別注意晚飯不舒服合吃得過飽。

冠心病人在急性期,應絕對臥床休息,恢復期進行適當運動。在護理中,應根據患者的不同情況,對其運動的方法、運動量加以指導。根據患者的體質、病情以不感過度疲勞為宜。當然,這些都是在醫生的允許下才能進行。

維持正常的排洩習慣,避免便秘,避免閉氣用力解便。定時規律排便,一般在晨起或用餐之後最易排便,選擇適合自己的排便時間,有規律的蹲廁所,不管有無便意,或者能不能排出,長期堅持便可形成定時排便的良好習慣。


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冠心病平時需要注意些什麼?

冠心病要注意以下事項:

1、戒菸戒酒:吸菸可以引發冠狀動脈痙攣、引發心律失常、加重動脈粥樣硬化;喝酒會增快心率,從而增加心肌耗氧量,因此冠心病患者需戒菸限酒。

2、適度運動:運動可以改善心肺功能和睡眠,有利於心血管健康和心理健康。無論是一般的冠心病患者,還是做過支架手術或搭橋手術的冠心病患者,適度運動都是有利的。

3、心態平和:冠心病患者情緒不穩定,是引發急性事件的一大誘因,所以要注意控制情緒,保持心態平和,避免情緒過於激動。

4、合理膳食:適量攝入蛋白質,以滿足身體需要;限制脂肪和膽固醇的攝入;多吃蔬菜、水果和全穀類食物;少吃甜食,限制鹽分的攝入,每天不超過5克。

5、避免勞累:過於勞累會加重心臟負擔,不利於冠心病的預後,日常生活中,少乾重活,注意休息,保證充足的睡眠。

6、規律服藥:多數冠心病患者需要服用阿司匹林、欣康、降脂藥、降壓藥等多種藥物,一定要謹遵醫囑,規律服用,不可擅自停藥、調整藥物劑量或者更換藥物種類。

7、注意保暖:寒冷天氣容易導致血管收縮,可能會導致心肌缺血,進而誘發心肌梗死,並且在寒冷的刺激下,斑塊容易破裂,增加血栓發生幾率,心梗發生率也大大增加,因此要注意保暖。

冠心病是一種慢性疾病,大多數的患者需要長期服用藥物,除此之外,生活方式調理也要重視,雙措並舉,才能達到良好的治療效果。平時要準備好急救藥。救心丸,複方丹參滴丸,硝酸甘油等藥。








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控制原發病如:高血壓,糖尿病,三高,注意按時服藥,適量活動,心情舒暢,身體保溫要做好,及時就醫,定期檢查。吃飯要定量,不要吃油膩太大的食物。


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