很怕自己變老該怎麼辦?

V5王子


大家好,我是“開一間雜貨鋪”

生命的延續,出生、成長、成熟、衰老是恆古不變的。

所以這個事情無需擔心,畢竟以目前的技術無法改變時間,也無法改變年齡。

那麼我們就在有限的時間裡活出精彩的人生,只要思想存在那麼我們就能一直保持年輕,一直保持樂觀的心態,再加以身體鍛鍊那麼人的精氣神就能保持很好,精神爽那麼自然就年輕了!

保持年輕應該

有盼頭,真正的鬥士可以一直保持戰鬥力,那麼他應該一直也必須年輕!

要堅持,身體是革命的本錢,身體的鍛鍊、保養,需要持之以恆的堅持。

要豁達,人生路坎坎坷坷,任何困難都會邁過去。

綜合來說,與其擔心不如坦然面對。

歡迎大家批評討論,謝謝!





開一個雜貨鋪






五月石榴H


其實變老並不可怕,主要靠你自己的內心,有些人六七十歲了,心裡還是跟小姑娘一樣,雖然人老了,但是還會看出來有獨特的氣質,有些人實際二十多歲,卻活得跟四五十一樣,把心態放正一些,多想想,世界有很多事情值得我們努力去做,生活要有目標,我覺得才會越活越年輕


蘇玖雪


我就是自信的是。四十多了差不多都是素顏出門,還有人誇我漂亮😄。八年自己帶大倆孩子。我這樣就很知足了。不要怕老,有句話說的好,怕啥來啥。忘記年齡忘掉仇恨。每天讓自己忙起來!就不會煩。自然就年輕了!


Ilovemyfamily2768


誰都會有老去的那一天,與其怕老不如愉快接受。年輕時忙忙碌碌,沒有時間為自己打算,等孩子上大學走後才發現是人生最好的時候,以前喜歡的舞蹈開始慢慢的撿起來,到健身房健身學舞蹈,結交一些新朋友,節假日約上三五朋友聚會聊天,週末爬山徒步,累並快樂著。還有幾年就該退休了,想學的東西很多,我已提前計劃好了,不會到了退休無所事事。善於調節心理,保持年輕心態,與時俱進,培養學習能力,活好當下。


豔陽天249342263


人總是要慢慢變老的,順其自然,這是必然規律。


適度情感www


“長相年輕是因為心地善良”,相信這句話很多人都聽說過,講到底同樣的年齡卻可以呈現出不同的狀態,美麗和年輕都是自己修來的,不要小瞧每一個顯年輕的男人或女人,他們的自律、堅持、保養、心態是別人無法企及的,如果實在問有什麼秘訣,那就是十年如一日的早睡早起、多做運動、身心健康、放鬆心態、與人為善吧.....


鄧雅妍


誰都有老的時候,看開了、想開了,也就不怕了。


回憶如煙6299



泰然詩社


相由心生,心態好慢慢老。看開看淡,順其自然,隨遇而安。


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