李子柒挖藕做“代餐”，原始做法大厨看了都佩服，网友：活该你红！
提起李子柒，肯定也是会引起很多话题来的，在很多粉丝的眼中，他是一位宝藏女孩，在视频里，他好像什么都会做，只有你想不到没有他不会的，他虽然生活在农村里，但是周边的环境非常的美，而且李子柒把家里装扮的也非常的漂亮，有一个很干净整齐的菜园，住屋旁边的花园也是被她整理得非常漂亮，真是个心灵手巧的女孩子。
李子柒在视频中也是做了很多种类的美食，他用到的做法很多都是古法，而且所取的食材基本上都是就地取材，就好比她做的这藕粉，做藕粉用到的莲藕都是在村里荷花池塘里挖来的，压根就不需要出去购买，制作好的藕粉可以当早餐也是可以当饭后甜品，现在注重养生的人也是越来越多，有不少的人都会用藕粉来做代餐。
藕粉好消化吸收，而且也养胃滋补，对改善脾胃虚弱，散血开胃有着很好的帮助作用，藕粉中含有很丰富的微量元素，每天泡一小杯喝，补气养血，也可增强免疫力，尤其是对于女性来说，藕粉是一种非常不错的养生佳品，如果在睡前冲泡一小碗藕粉，也是有安神入睡的功效，一起来看看李子柒是如何做藕粉的。
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李子柒在做藕粉是准备了8种食材，除了莲藕之外，还有各种的坚果和桂花，枸杞，他把采摘回来的莲藕清洗干净后，将莲藕擦成了碎末，因为莲藕里面还有很多的水分，擦成碎末的莲藕也是呈现了糊状，将莲藕糊过滤之后用清水搅拌，让其自然沉淀，沉淀出来的多余的水分倒掉之后下面的沉淀物就是藕粉了，将藕粉在锅中炒制成粉末状，在和各种的坚果，枸杞，葡萄干搅拌在一起，桂花，坚果，藕粉就做好了。
李子柒做桂花坚果藕粉的做法虽然很简单，但是从采摘莲藕到制作成藕粉，中间的每一步工序都是纯手工制作而成的，而且方法也是古法秘制，这样的原始做法就连大厨看了也是连连点头称赞，很佩服，难怪粉丝称李子柒为宝藏女孩，果真如此，网友看后也是表示：活该你红！大家喜欢李子柒吗？
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