平菇對肝炎、慢性胃炎、胃及十二指潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效,對降低血膽固醇和防治尿道結石也有一定的效果。今天就和大家分享一道好吃又下飯的家常菜——平菇炒雞蛋準備平菇一把,雞蛋三個,小蔥數根;平菇撕成條狀,雞蛋磕入碗中打散,小蔥切末備用;起鍋燒油,倒入雞蛋液炒熟後盛出備用另起鍋燒油炒平菇,炒至斷生後加鹽,十三香,生抽和蠔油,翻炒熟,出鍋前撒上蔥花即可!超極好吃又簡單的平菇炒雞蛋就完成啦!營養健康又美味! 分享到: 關鍵字: 超級 胃及 平菇