一、隨著天氣正逐漸轉熱，人體為散熱會擴張體表血管
血液多分佈在體表，心臟、大腦血液供應減少。會加重心腦血管病患者的缺血缺氧反應，使心腦細胞損傷和壞死增加，加重病情。
二、悶熱的天氣，患者易急躁，可引起交感神經興奮
這會使心率增快，心肌耗氧量增加，這些都易使心臟‘脆弱’者在天氣轉暖發生心衰。
心衰是各種心血管病最終的結果，為心血管病最常見的死因，病死率高，5年存活率與惡性腫瘤相仿，嚴重影響患者的生活質量。
一、心衰的定義
是各種心臟結構或功能性疾病導致心室充盈和（或）射血功能受損，心排血量不能滿足機體組織代謝需求，以肺循環和（或）體循環淤血，器官、組織血液灌注不足為臨床表現的一組綜合徵，主要表現為呼吸困難、體力活動受限和體液瀦留。
二.基本病因
幾乎所有的心血管疾病最終都會導致心力衰竭的發生，心肌梗死、心肌病、血流動力學負荷過重、炎症等任何原因引起的心肌損傷，均可造成心肌結構和功能的變化，最後導致心室泵血和（或）充盈功能低下。
三．心衰的誘因
在基礎性心臟病的基礎上，一些因素可誘發心力衰竭的發生。常見的心力衰竭誘因如下：
1、感染：如呼吸道感染，風溼活動等。
2、嚴重心律失常： 特別是快速性心律失常如心房顫動，陣發性心動過速等。
3.心臟負荷加大： 妊娠、分娩、過多過快的輸液、過多攝入鈉鹽等導致心臟負荷增加。
4.過度體力消耗或情緒激動
5.治療不當：如不恰當的停用利尿藥物或降血壓藥物。
6.原有心臟病加重或併發其他疾病。如肺栓塞、貧血、乳頭肌功能不全等。
四．心衰的表現
（一).不同程度的呼吸困難：
1.勞力性呼吸困難。打個比方，比如你平時能扛一袋50斤三樓，上了三樓心不慌氣不短。最近一段時間，扛50斤面只能上到一樓或者二樓，一上到二樓拐角的時候就氣短，感覺氣上不來，心跳要跳出嗓子眼了，勞動耐力下降，我們把它叫做勞力性呼吸困難，幹活的能力下降了，這是一個標誌性的症狀。但當坐在這裡談話的時候，可能一點都不氣短。這就是典型的勞力性呼吸困難。
2、夜間陣發性呼吸困難，是指夜間睡覺的時候突然感覺氣憋，要喘半天，可能還有咳嗽幾聲，沒有痰，只是白白的清痰，但是需要坐幾分鐘才能舒服，這一般是睡了三四個小時之後病人出現的症狀。白天病人覺得還可以，沒什麼大問題，這是一個典型症狀。
3、端坐呼吸：有一天突然感覺到氣短的很厲害，喘得不行，躺不住，只能坐起來，在對面就能聽到他絲絲的喘氣聲，咳嗽會咳一些白色的痰，這些病人是出現了急性的心衰。
（二）咳嗽，咳痰，咯血
（三）乏力，倦怠，頭暈，心慌
（四）少尿，浮腫
五．心衰的預防
1.飲食：不要太胖，要適當的節食，對於一個病人已經出現了明顯症狀的，就更需要嚴格的控制飲食了，一般吃六七成飽即可，少吃精吃，要控制病人的體重。應該平衡膳食，蔬菜、水果稍微多一點，肉蛋米麵佔的比例稍微低一點。
2.喝水一定要少，特別是腿經常腫、躺不住的這種病人一定要控制飲水，每天喝水的量不要超過1500毫升。每天喝進去的水量和排出的尿量要差不多，這樣就能活得比較自在。
3.鹽的攝入。對於高血壓的病人，我們強調少鹽清淡。但是對於心衰病人，服用利尿藥的病人，排尿多，所以鹽也要適當增加一些，如果鹽不足，病人沒有精神，血壓很低，食慾很差，情緒也變得糟糕。我們不僅要注意到鹽的危害，也要注意到鹽帶給我們的益處，對於心衰病人，限鹽應該是適當限鹽。
4.服用利尿藥的病人一定要注意充分補鉀，病人要把鉀片吃好，以免出現低血鉀的問題。還有的病人可以適當補充一點鎂，吃一點多種維生素，或者是加一點含有其他離子的這些藥物，有微量元素的這些藥物，對病人整體恢復有一定好處。
5.就是注意保暖，注意預防感冒，這種病人能不能鍛鍊，大家都非常關心，很多人都說應該多鍛鍊才能好，實際上對於這種心力衰竭的病人，我的觀點是鍛鍊要適量，不能超體力鍛鍊，一定以不勞累為主。
心力衰竭的自我預防十分重要。積極治療原發性心臟病, 如嚴格控制高血壓、心絞痛。讓冠心病儘早的得到控制，讓肥胖的病人儘快的把體重降到一個正常標準，提高大家對這種潛在風險疾病的認識率、知曉率、治療率和控制率，不僅要治療，而且要把它控制在正常的範圍內，血壓要達到降壓的目標，這個很重要，現在很多大規模的臨床實驗已經證明，能夠把血壓降控制好，病人的生存率明顯延長，發生心衰的機率明顯下降，發生心梗的機率也明顯下降，所以早期發現、早期治療、早期得到控制是很重要的。雖然心衰治療起來有一定的難度，但是做為患者來說也應積極治療，用一顆積極向上的心來對抗疾病才會取得最終的勝利。
遼寧省中西醫結合學會慢病專業委員會委員，瀋陽市醫學會心血管分會會員。從事心血管專業26年，常年躬耕於心血管方面常見病，多發病，疑難病及併發症的臨床診斷和治療。有豐富的臨床經驗。
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