用戶105015969238
痔瘡是肛門附近一種常見的良性疾病，誘因有許多，且反反覆覆容易再次發作，因而治療痔瘡最重要的是控制症狀，一旦出現痔瘡常見病症，就應該好好注意最近的生活、飲食習慣了。切不可放鬆警惕，放鬆治療。當然，預防永遠是最有效的，與其在復發後想法設法治療，倒不如日常生活中好好注意，養成良好的習慣，預防痔瘡的復發來得有效。那麼應該怎麼預防痔瘡的復發呢？
（1）養成定期排便的習慣。便秘是痔瘡復發的一大誘因，為了防止痔瘡的反覆發作，避免便秘是其中一個好辦法。患者可以保持每天一次排便，一次排便最好在幾分鐘內完成，避免蹲太久，更要避免上廁所玩手機，看書這些不良習慣。
（2）養成良好的飲食習慣。痔瘡患者一定要好好注意飲食問題，忌食菸酒，辛辣刺激食物，這類食物會引起患者出現上火等病症，進而引起痔瘡的復發。患者日常生活中可以通過多食用一些水果，蔬菜等富含纖維素的食物，改善便秘問題。另外，清淡飲食也是痔瘡患者應當保持的良好的習慣，飲食清淡了，患者上火便秘問題就減輕了，痔瘡的復發就會減少。
（3）養成良好的生活習慣。久坐久站對痔瘡患者也是不好的習慣，久坐會導致局部血液循環不暢，而久站容易使得痔瘡患者靜脈曲張情況加重，長期如此有極大可能導致痔瘡的復發。避免穿太緊的內褲，每次排便後坐浴溫和清洗肛周也是值得堅持的習慣。
（4）適當運動。患者可以做一些全身鍛鍊再以一些局部功能鍛鍊輔助，如提肛運動等。運動有助於患者提高自身抵抗力，也有助於增強肛周力量，防止肛周再次出現靜脈曲張，即痔瘡的復發。
歡迎轉發或分享。獲得更多肛腸、痔瘡相關知識，請關注【李勝龍痔瘻工作室】
李勝龍痔瘻工作室
小樓來回答您的問題，希望可以幫助到您！
預防痔瘡復發需要做到以下幾點：
1.加強鍛鍊，參加體育運動，可以促進腸蠕動，防止便秘，預防痔瘡；經常做提肛運動，向上收縮肛門，早晚各一次，可以預防痔瘡復發。
2.預防便秘，養成定時排便習慣，正常大便每日一次，是成形軟便，不幹不稀，排便不感困難，便後有輕鬆舒適感為準。
4.健康的生活，不要熬夜，不要喝酒，不吃辛辣剌激食物，不能久站久坐，多吃蔬菜水果等都可以預防便秘，預防痔瘡復發。
5.治療引起腹壓增高引起的疾病，如腹疝，前列腺增生，久咳等。
利魯唑魯南協一力
只要不是手術，用中藥治療的痔瘡，就不會復。
治痔我有話說
我在使用了清芝樂幾個月以後，痔瘡就已經好得差不多了。而且反覆的次數也很少，一有反覆的苗頭，我就在使用清芝樂，很有效。
化石愛吃魷魚
痔瘡是很容易復發的，多半是因為個人護理不到位，首先要積極治療，一定要改變不良的生活習慣。平時要保持大便通暢，多食潤腸通便和含膳食纖維多的食物防止便秘，清淡飲食，養成良好的排便習慣，不要久坐久站，多做提肛運動，還要注意便後肛門的清潔以免細菌滋生影響恢復。這是我們醫院最近的患者教育資料，可以看下。
最好要準備好電動肛門促愈包，注意鑑別正品促愈清潔器是配有測溫貼，以防水溫過高而燙傷皮膚。另外促愈清潔器沖洗後要配合肛部消毒巾使用，以促進傷口癒合。
臨床醫生在路上
注意平時飲食習慣，少食辛辣食物，最好不要飲酒，避免久坐，如果你痔瘡不是很嚴重的話可以試一下福臨十八秒肛部創口貼這款產品，我最近就在使用，效果不錯
