刚开始吃辅食,分量如何拿捏?辅食和奶量如何分配?

罗玉波


从添加辅食第二个月开始,可以给宝宝的晚餐也由原来的母乳或者奶粉,逐渐用牛奶谷物糊代替比较适合的股友,燕麦,小麦,小麦,大米等。注意米糊中,不要添加糖这一类的增味剂。



添加辅食第三个月,可以在午餐和晚餐之间的加餐时间段给宝宝添加一些谷物水果糊。最开始大部分宝宝喜欢吃苹果或梨,谷物给宝宝提供身体所需的铁元素,水果补充维生素。这个时候宝宝开始每天进食三顿辅食,同时宝宝需要额外添加水,或者是不含糖分的水果茶来补充水分,宝宝每天喝水的量不少于200毫升,这个量根据宝宝自身的身体状况而定。

添加辅食第四个月,一般情况下这个时候的宝宝可以从糊状辅食逐渐的向一般的家庭饮食慢慢的过度了,可以适当的给宝宝增加一些块儿状的食物来代替一部分辅食糊。

希望可以对你有帮助,关注家庭育儿思维,一起轻松育儿。


家庭育儿思维


刚晚辅食的宝宝,还是要以母乳或奶粉为主,每天要保证宝宝的奶量的前提下再添加辅食。因为,宝宝刚开始吃辅食时还不太适应,不可能保证全面而足量的奶源一成份。

等宝宝慢慢适应了辅食后,再减少奶量的摄入,再以辅食为主。

至于辅食的分量问题,总的原则是由少到多,由稀到绸。

首先,宝宝刚吃辅食时一定要打碎食物,不管是蔬菜、水果、肉类还是坚果,都要打成泥或浆状,这样,宝宝吃起来才不会埂到,也更容易消化吸收,因为,宝宝的脾胃还娇嫩,消化系统还不够健全。再说这个时候宝宝多半也没有长齐牙齿。咀嚼功能差。

其次,刚给宝宝添加辅食时,要由少到多,先少量给宝宝吃点,看他喜不喜欢吃,还要看消化吸收好不好,吃后会不会便秘或腹泻,会不会过敏等不良反应等等。如果一切正常了,再慢慢由少到多添加。

第三,宝宝添加辅食时,要营养尽量丰富多样化,切忌单调、单一化,这样,宝宝很快会吃腻而不喜欢吃了,再说,营养不全面也满足不了宝宝对营养的需求,造成营养不良。

第四,对于水果,尽量熟吃,有些水果会太寒凉,怕对脾胃虚寒的宝宝造成伤害。


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刚开始添加辅食一般建议婴儿米粉,初次少量添加,多观察孩子的反应,现在吃奶前添加。吃奶后娃饱了一般胃口少的就不会吃了。

其次添加果泥啊菜泥啊都是少量添加且一个品种吃几天,多注意观察孩子是否有不良反应,如正常就可以换另一种继续观察几天。这样的方法可以深入了解宝宝是否有对个别食物过敏。后期宝宝大了可以逐步加量,丰富食材,添加多种食材。

添加辅食家长不可急躁,因为宝宝不同的状态或多或少有配合或不配合的。一定不要强迫宝宝,愿意吃愉快的吃,不愿意吃等等在吃或下次吃。千万不要强迫宝宝必须按规定吃哦!



乐活悠悠


刚开始吃辅食,分量如何拿捏?辅食和奶量如何分配?

首先我们要明白,为什么要添加辅食。因为孩子越来越大了。那么他/她需要更多的营养。需要更多的微量元素。所以我们要添加辅食。因此添加辅食的原则就是一定要孩子可以适应,能够吸收。这才是添加辅食最基本的原则。

那我们讲这个是辅食。也就是说孩子这段时期的主要营养及需要还是要从母乳或奶粉中摄取的。因此主食是不可以减少的。也不能因为辅食的添加而影响主食的量。确定这个原则之后,那我们就应该知道。辅食的添加是一定要在孩子吃了奶之后半个小时再添加的。

一开始要很少量的。而且宝宝一开始他也未必喜欢吃。那么这个时候可以,比方说我们喂米糊的话,可以加一点奶进去。孩子会比较喜欢吃。少量添加之后,我们看宝宝的反应,看什么呢?那就是要看宝宝对这个食物会不会过敏?

其次看有没有引起消化不良?有没有上火?这些所有的症状都会在孩子二便上反应出来,一定要观察并进行分析的。

添加基本原则是从单一化到多样化、从稀到干、从素到荤、这样的一个大原则大走向。宝宝前期不要着急,等宝宝大一些就可以添加更多的营养物质,以平衡孩子身体发育所需的能量。

大家好,我是香姐,希望与各位分享更多的母婴育儿知识,谢谢!





香姐育儿


孩子刚开始接触辅食,一次不要喂太多,以2-3勺为宜,每天两餐,两次母乳或者配方奶粉喂养之间添加。食物还是以母乳或者配方奶粉为主。

开始接触辅食,可以尝试买一些直接冲泡的含铁米粉,冲泡比较方便,营养元素也比较全面,搅拌得稍微稀一点。也可以喂一些稀烂的米粥、煮得碎烂的面条。每天两餐,每餐2-3勺,先喂两三天,注意观察,孩子没有过敏现象和不良反应之后,可以尝试变换一些样式,比如加入肉泥(猪肉、鸡肉、动物肝脏等)、水果泥(苹果、香蕉等)、菜泥(青菜、南瓜、山药等),每次添加一种食物建议都需要观察两三天,没有过敏现象再继续更换食物,这样可以知道孩子的过敏原食物。我家孩子在那段时间就是吃鱼过敏,一吃鱼嘴巴四周就起疹子,过敏原食物不会一直都存在的,随着孩子的成长,脾胃得到发育,对食物消化更好,原来吃了过敏的东西后面再吃不一定会过敏,像我家孩子原来对鱼虾过敏,现在吃已经没事了。

添加辅食尽量遵循由稀到稠,种类由少到多、不需要添加调味品的原则。不要吃蜂蜜。


云裳千朵


宝宝一般都是6个月后才添加辅食,建议喂奶过后等一段时间再吃辅食,刚开始吃辅食一天一次到两次慢慢的让宝宝适应一下,每次比辅食都多添加一点,这样可以适应一个星期,如果没有其他问题如过敏问题,我们可以让宝宝尝试另一种辅食,这样做的主要原因就是怕宝宝辅食过敏,添加辅食顺序应该是添加流食——半流食,先添加容易消化的再添加不易消化的,先谷类——肉食类,宝宝由软到硬适应一个过程这样宝宝更容易接受,

希望能帮助到您


育宝计划


你好

宝宝六个月刚开始吃辅食时候,就一勺就好了,吃2-3天,看看宝宝是否会过敏及排便情况。吃完辅食再喂奶。无异常可以添加至2-3勺。

添加不同的辅食,都需要过度2-3天,观察宝宝情况。

慢慢增加辅食的量。保证先吃辅食,再喝奶。要不然宝宝喝奶已经饱了就不会吃辅食了。


带娃的路上


可以吃米粉,如果刚开始添加的话,奶粉冲的多点,米粉少点 ,随着时间推移,米粉的量逐渐加大,让宝宝有一个适应的过程 其它的辅食也是,量都是一样的添加!


宝宝171500


刚开始吃铺食应添加高铁原味米粉,沒有特定的量,主要还是以奶为主,可根据宝宝的自身情况添加,一天一到两次。辅食要从少到多从稀到稠,从单独到多种。l


微笑人生1122


刚开始吃辅食的话不用刻意追求辅食的量,给宝宝少吃点,因为宝宝也刚开始吃比较感兴趣容易吃多,以后慢慢加量,从稀到稠,由少到多。还是以母乳为主,还是应该让孩子多吃奶。


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