子木老師講語文
我們單位的劉老師原本性格開朗，活潑大方，教英語也教的不錯。最近也是患抑鬱症了，而且還很嚴重。原因主要就是一，快40的人了還沒有結婚，條件高，找一個吹一個，和她一起來的，兒子都上了高中。二是高級職稱沒有評上，費了九牛二虎之力，評不上高級，心裡極不平衡，女教師心眼小。心裡越想越氣，乾脆，把自己關在家裡，課也不上了，因為一點小事，把個校長罵了個底朝天。弄得學校老師都躲的她遠遠的。當然這樣的老師還不僅僅是她一個。
二牛144548898
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正好菜鳥也是一直在思考和關注這個問題，菜鳥覺得造成青年教師抑鬱的有這麼幾點原因:一是家庭壓力；二是職稱壓力；三是其他問題。下面菜鳥會逐一的說明一下這些問題。
一、家庭壓力
青年教師，尤其是男老師患抑鬱的比例還是會比較多一些。高校中男教師壓力更大，現在進高校基本上都是需要博士了。可是現在博士畢業真是千難萬難，關鍵是畢業之後的年齡也大了。即使是工作，想一下子讓經濟條件就轉變過來，確實是比較難的。這個時候，面臨的最大的問題就是結婚，買車買房。雖然好多高校都有相應的博士引進的資金項目，但面臨成家和買車買房確實還是有一定的難度。而且父母家庭雙方都需要調節，說真的壓力可謂是極其的大。
二、職稱壓力
還是放在高校中說這個問題吧，高校中表現的可能會更明顯一些。中學層次也面臨職稱的問題，因為這和他們的工資待遇直接掛鉤。職稱升不上去，那工資就少，壓力也肯定很大。尤其是在高校，要寫學術論文，要申請課題等等的壓力也比較大，沒有一定的學術成果，是不可能評職稱的。因此，學術方面的壓力也是很大的，晉升之路也是千難萬難，壓力也是比較大的。
三、其他問題
這個其他問題表現的可就比較多了。菜鳥覺得最主要的還是工資待遇比較低，但工作又相對的比較穩定。食之無味，棄之可惜。一直在矛盾中度過，而且尤其是已經成家的一些年青教師，他們面臨的不僅是維繫自己家庭的生活開支，老人也是需要贍養，所以壓力也是很大。而且現在工作的壓力也是比較大的，因此各種問題疊加，出現抑鬱的可能性也就比較大了。
菜鳥大師兄
我的身邊也有這樣的老師。有位老師因為教學方面的壓力和職稱晉升的不順，導致精神方面的疾病離開了工作崗位。
但從抑症的診斷標準來看，很多有人有其中的一些表現，但大多數人都能夠進行自我緩解。那麼為什麼老師患抑鬱症的風險在逐漸增加？我想有以下一些原因。
1.老師是腦力勞動，從事的基本上是比較機械的工作。雖然說在上課過程中，學生是三年一輪換，但老師所具有的知識體系，幾十年可能是不會變化的。機械重複的工作，年復一年，日復一日，老師對這種工作，從心理上來說會有一種索然無味的感覺。尤其是年齡越大，對這種工作越來越沒有興致，沒有激情。
2.大多數老師日工作時間是比較長的。一般的學校有早讀、晚自習、週六補課，大概從六點到七點，相當一部分學校還有晨讀或者早早讀，晚自習會到十點左右，高三的可能會更晚。老師要趕在學生之前到校，所以大部分比學生起得早，睡得晚。（我知道的有一個學校，要求老師六點就要到校，晚自習上到11點。）所以由作息安排導致的睡眠不足，就很常見了。
3.老師的生活圈子小，每天打交道的又是和自己有很大代溝的學生，負面情緒無處宣洩。加上課餘時間有限，所以生活相對來說比較單調。時間長了，對生活的激情就減少了，長此以往，會影響自己的精神或者情緒。
4.現在人們普遍比較重視孩子的教育。無論哪個年級段，家長們對老師的期望值是比較高的，加上校際之間的競爭和升學的任務指標造成的壓力，很多老師感覺壓力山大。所以無論是校內還是校外，老師都長期處在高壓狀態之下。長期積聚壓力，如果不會有效緩解，也是導致精神方面問題的一個原因。
5.職稱晉升方面也是一個非常重要的原因。現在很多學校指標少，符合條件的人數卻很多，職務晉升競爭特別激烈。同等條件下，只能通過提高教學成績來給自己增加籌碼，導致班與班之間競爭、老師和老師之間暗中較勁。所以這無形當中又給老師加了一層壓力。
但無論是哪一方面的原因，我覺得最重要的還是看自己。教師在工作中，能敏於事，正己行，看淡名利，問心無愧就好了。還要在埋頭苦幹之餘，健身、旅遊、參加一些娛樂活動，使自己的生活過的有滋有味，不給學校和家裡人增添負擔，那不是很好嗎？
格超梅上
現在社會青年教師患抑鬱症的越來越多，歸結起來大概以下幾種原因:
工作壓力大。現在對教師的考核多，這個考核那個考核，這個表那個表，在應付各種考核填各種表格的同時，還要承受高壓力工作，備課上課總結計劃各種各樣。尤其現在的學生和家長都是玻璃心，孩子叛逆期但又打不得罵不得。在工作方面承受的所有壓力無處訴說，日積月累成抑鬱。
職稱晉升難。
評職稱都要論資排輩，尤其剛入職的教師，評個職稱難上加難。評職稱看得是資格老不老，並不是看的工作成就如何。很多老師教了一輩子書都還只是箇中級職稱，而職稱上不去，工資也就無法上去，因為職稱跟工資是掛鉤的。這讓一些青年教師也感覺壓力巨大，尤其是男性教師，養家餬口的主要頂樑柱，工資上不去，養家餬口壓力大。
教師生活圈子小。工作壓力大，生活圈子小，每天辦公室、教室、住所的三點一線生活，與人交流的機會少，能吐露內心煩惱的朋友更是少之又少，所有壓力、不如意自己消化，時間長了累積成病。
情緒管理不擅長。有些教師由於個人性格的原因，不善於表達和處理負面情緒，受了委屈也不願找人訴說，碰到壓力事件愛鑽牛角尖，簡單事情複雜化去思考時，容易堵死自己的思路。
希望我的回答幫到您。
糖不甜286771077
我在鄉鎮初中任教已滿三十四年了，從2015年底患抑鬱症至今，這當中住院治療達29天，直至今日仍在服藥(三種)，現病情趨於穩定。我患此病時長達半年失眠及半失眠，身心趨於崩潰之狀態，不堪回首，想想仍心有餘悸。家庭、社會都要高度關注此疾患，身心健康是多麼的重要。
廣德春和景明
聽說老師是帶了幾個分數高好生，獎金提成都會好多，就像原來我的兒子小學時成績倒數，老師不收，我問了其他老師是什麼原因，其他老師告訴我，成績差拉下他的獎金兩百，別的帶課老師一百，不知道跟這個有沒有關係，我記得我原來讀書，班裡從不分好差班，調皮的打架的個個班都有，，這是我個人的想法。
用戶9060954346840
一般是狂鬱症，必有遺傳原因，再加工作居住環境因素人際關係緊張工作繁重不順心等等，一旦病情加重，必須立馬離開環境，如果因各種原因沒法離開，你將用各種方式發洩這將帶給他人及社會群體等等更大不實及危害，最終讓你受到更大傷害，平時少花錢存一些錢後，有點生活保障選擇離開！
青蛙3
中小學教師工資從來就不高（三十多年工資還達不到交個人所得稅標準!），長期又被職稱工資困擾，與高級職稱工資差距越拉越大!職業幸福感喪失，又不想對不起他人，那隻好對不起自己，抑鬱症就有了天然的溫床!
聽語24
中醫；睡眠；佛經道德經；體育運動（例如:跑步）；健康的飲食（例如:吃無麥麩食品）；服用腸胃益生菌，調理腸胃菌群；轉移自己的注意力，培養自己更多的興趣愛好；改變自己錯誤的思維和生活習慣；親近大自然；深呼吸；放鬆；舒緩的音樂；歡笑；曬太陽（最好去海邊穿泳衣曬太陽，趴在沙灘上曬）；用拳頭錘擊足底；佛教的放生；閱讀（例如:讀偵探小說）；瑜伽；唱歌
sun829
如果我沒說錯的話，中國抑鬱症人群超過百分之40
