初夏的彩虹
您好，我是高級孕嬰師、家庭教育指導師羊駝媽媽，很高興回答您的問題。
百香果最近超級流行，很多人都開始用百香果泡蜂蜜水喝，那麼百香果的營養價值到底怎麼樣呢？其實百香果營養價值是很高的。百香果中含有豐富的氨基酸，維生素等物質。食用百香果還會有消除疲勞，降脂降壓、護膚養顏、提神醒腦的功效。
既然百香果有這麼多的好處，那麼它當然對於孕婦也是可以的。孕婦其實多吃百香果好處是很多的，所以可以放心大膽的吃。首先一點，百香果可以起到緩解嘔吐的情況。孕婦在懷孕期間經常會有孕吐的現象，而且比較喜歡吃酸的東西，百香果正好可以，它的酸味可以有效緩解孕吐。
其次，它還有安神助眠的功效。孕婦在懷孕期間容易出現煩躁易怒等情況，可能會導致睡眠質量有所下降。百香果中含有豐富的香氛成分可以起到一定的安神功效。適量吃它能緩解失眠情況。
最後，它還有促進胎兒生長髮育的功能。百香果中富含豐富的營養元素，維生素、鈣、磷等。這些都可以促進胎兒大腦發育，增強寶寶免疫力、智力、記憶力、視力等情況。所以百香果對孕婦來講相當的有益處，所以媽媽們可以放心食用啦。
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羊駝媽媽
百香果被稱為水果中維生素最豐富的，同時在百香果中還含有大量的營養成分，孕婦是可以服用的。孕婦食用百香果可以增強免疫力，緩解便秘，安定情緒，鎮定安神，既補充了營養，也幫助休息養神。
健康一線
百香果營養又美味，百香果又稱雞蛋果，栽培於我國廣東，海南，福建，雲南等地，分為黃色，紫色，紫紅色三種顏色。
百香果不僅味道清香，口感獨特，而且營養豐富，含有人體所需的17種氨基酸，含有多種維生素和類胡蘿蔔素，富含天然的維生素C，鈣，磷，鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。
百香果的功效，促進新陳代謝，提高免疫力，排毒養顏，清肺潤燥，美體塑形。
孕婦可以吃。過敏的人不能吃。
梅奶奶7怎麼照啊
功
生津利咽、潤腸通便、排毒養顏
宜
老幼人群、氣虛、溼熱體質者等
忌
氣鬱、陽虛、瘀血體質者等
老少皆宜，孕婦可以適量吃
兩微一抖
都知道百香果營養價值高，酸酸甜甜口感好。本著每日一顆補充VC、增強體質的愛美之心。
