初夏的彩虹
您好，我是高级孕婴师、家庭教育指导师羊驼妈妈，很高兴回答您的问题。
百香果最近超级流行，很多人都开始用百香果泡蜂蜜水喝，那么百香果的营养价值到底怎么样呢？其实百香果营养价值是很高的。百香果中含有丰富的氨基酸，维生素等物质。食用百香果还会有消除疲劳，降脂降压、护肤养颜、提神醒脑的功效。
既然百香果有这么多的好处，那么它当然对于孕妇也是可以的。孕妇其实多吃百香果好处是很多的，所以可以放心大胆的吃。首先一点，百香果可以起到缓解呕吐的情况。孕妇在怀孕期间经常会有孕吐的现象，而且比较喜欢吃酸的东西，百香果正好可以，它的酸味可以有效缓解孕吐。
其次，它还有安神助眠的功效。孕妇在怀孕期间容易出现烦躁易怒等情况，可能会导致睡眠质量有所下降。百香果中含有丰富的香氛成分可以起到一定的安神功效。适量吃它能缓解失眠情况。
最后，它还有促进胎儿生长发育的功能。百香果中富含丰富的营养元素，维生素、钙、磷等。这些都可以促进胎儿大脑发育，增强宝宝免疫力、智力、记忆力、视力等情况。所以百香果对孕妇来讲相当的有益处，所以妈妈们可以放心食用啦。
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羊驼妈妈
百香果被称为水果中维生素最丰富的，同时在百香果中还含有大量的营养成分，孕妇是可以服用的。孕妇食用百香果可以增强免疫力，缓解便秘，安定情绪，镇定安神，既补充了营养，也帮助休息养神。
健康一线
百香果营养又美味，百香果又称鸡蛋果，栽培于我国广东，海南，福建，云南等地，分为黄色，紫色，紫红色三种颜色。
百香果不仅味道清香，口感独特，而且营养丰富，含有人体所需的17种氨基酸，含有多种维生素和类胡萝卜素，富含天然的维生素C，钙，磷，铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
百香果的功效，促进新陈代谢，提高免疫力，排毒养颜，清肺润燥，美体塑形。
孕妇可以吃。过敏的人不能吃。
梅奶奶7怎么照啊
功
生津利咽、润肠通便、排毒养颜
宜
老幼人群、气虚、湿热体质者等
忌
气郁、阳虚、瘀血体质者等
老少皆宜，孕妇可以适量吃
两微一抖
都知道百香果营养价值高，酸酸甜甜口感好。本着每日一颗补充VC、增强体质的爱美之心。
