仙池子
偶而喝一下当然没什么问题啦，姑且不管奶茶烧仙草是用什么做的，偶尔一两次是不会造成什么大的影响的，怀孕虽然是一个特殊的时期，但不是生病，什么都不能吃。
我怀孕的时候也忍不住口去喝过奶茶，吃过烧仙草，事实证明没什么影响，我家孩子聪明伶俐，身体健康。 不过红茶中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，这对孕妇和胎儿都是不好的。只是什么都讲究量，量不大的话是不要紧的。 还有，街上卖的奶茶很多都是用奶精来做的，对人体健康确实不好，特别是小孩和孕妇。
孕妈妈如果想喝健康的奶茶可以自己在家做，不用刻意买加了香精的茶叶，只需要买一些砖茶(某宝有)，煮出茶味后捞出茶叶，再加上鲜牛奶煮一煮，加点糖或者炼奶，就已经非常好喝了，我在内蒙古看见他们的奶茶都是这样煮的，非常不错，如果想要香一点，可以再炒一把米，炒的有点焦就可以了，把焦米放到奶茶里面会更香。 烧仙草也是可以自己在家里做的，就是要麻烦一点，不过胜在健康。 孕期中的准妈妈们不需要太担心，正常饮食即可，思虑太多反而无益。
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文海捞梦话育儿
孕妇偶尔喝一下奶茶，烧仙草，没问题啊，但是要适量。
现在市面上各种奶茶店遍地都是，买奶茶的人也是络绎不绝，特别是炎热的夏天，来上一杯加冰的奶茶或者烧仙草，那简直就是透心凉，一个字"爽"。
但是且慢，你知道一杯奶茶里面有多少奶吗？很少很少或者基本上没有奶。现在的奶茶都是快餐式消费，奶茶都是由奶精勾兑而成，要不然怎么两分钟不到就可以喝上一杯呢。再说说奶茶的主要成分茶粉，茶粉含有茶碱，过多的食用会加重孕妇的心脏和肾脏负担，还是引起胎儿兴奋造成胎动。没有营养价值的奶精加上茶粉，或许再加上一些增加甜味的甜蜜素之类的东西，这样勾兑出来的一杯奶茶，对于孕妇来说，过多的食用就如毒药，百害而无一利，除了解解馋。
再来说说烧仙草，烧仙草的主要成分是仙草粉或者仙草液，有的地方也叫龟苓膏，加上一些果脯、食用胶等混合合成，清凉解暑，但是烧仙草性寒，而且烧仙草里面一般加了冰块，孕妇如果吃多了，对胎儿并不好，所以，很多烧仙草店会建议孕妇不要吃。
祝孕妈妈们都健健康康！
【我是"成长为自己"，今日头条育儿专栏作者，希望通过身边的故事影响你我他，让我们在养育孩子的道路上，少走一些弯路，欢迎大家关注、点赞、转发及评论】
成长为自己
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
奶茶有解油腻、帮助消化、缓解疲劳、醒脑提神和利尿解毒的功效，是很多人都喜欢的一种饮品。
不过奶茶的主要原料就是红茶粉，而红茶里面含有咖啡碱，会加重孕妈咪心脏和肾脏的负担，而且还会妨碍孕妈咪体内铁和钙的吸收，孕妈咪过多的饮用浓茶还会导致胎宝宝胎动频繁、体重减轻等危害。而且目前市面上出售的大多数几块钱一杯的奶茶，大多是用奶精和甜蜜素再加上红茶粉勾兑而成的，根本谈不上什么营养价值。而奶精是氢化植物油、糊精、奶油香精、乳化剂、抗结剂等的混合物，含有大量的反式脂肪酸，摄入过多容易使糖尿病、心脑血管病的发生率增加，对健康不利。
而且，奶茶里面含有过多的糖分，有造成高血糖和肥胖的风险，孕妈咪们偶尔喝喝可以，尽量少喝为妙。烧仙草虽然孕妇是可以食用的，但是烧仙草性质比较凉，脾胃虚弱的孕妈咪要少食。
我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝姐妹们好孕!
沐依萝
孕产妇朋友在怀孕期间很辛苦，这是人生的一个特殊的阶段。也更需要老公和家人的理解支持。在怀孕期间会想吃很多好吃的东西，尤其像奶茶这一类甜滋滋又香又浓的味道是一大诱惑。能不能喝呢？其实可以这样来理解下。
奶茶也可以“止孕吐”；奶茶店的原料——糖精、奶精、添加剂
现在的奶茶店考虑到成本和口感，用的多是“糖精”和“奶精”，另外还有些食品添加剂增加风味，并不是很建议大家 。
但是有的孕妇反映可以“止吐”。这里要解释下，其实这是“糖”的功劳，小孩子在身体中发育的时候，毛发会触发孕妇的孕吐情况，而“糖”的直接供给会有抑制的作用。这里建议如果是因为这个作用而喜爱奶茶的朋友 ，不如在平时就餐的时候做些红薯饭代替白米饭，口感更加香甜。
如果真的很想喝，那我们自己做怎么样呢？
这里教大家一个快速做健康奶茶的小方法
准备好500ml纯牛奶、炼乳2勺、红茶2g、淡奶油2勺。以上材料混合后，用中小火烧开，再用最小的火来继续煮一分钟。
关火后过滤，放凉2分钟就能看到一层漂亮的“奶皮”，感觉口感略淡的朋友可以添加冰糖来提升甜度哦~健康又营养，对于宝宝也更好。
俞瑜，减肥达人
中国营养学会会员
今日头条健康类科普认证作者
以我所学解您所惑，如果有什么疑问欢迎您下方留言
俞瑜营养师
偶尔，对，孕期饮食讲究适量。凡是可以吃的东西，只要不碰烟酒毒，都是可以偶尔吃点的。
尤其是到了我们这一辈，很多准妈妈都是80后90后，压根离不开奶茶烧仙草。说到这我都开始嘴馋了…
有没有什么建议呢？
有！
1.选择正规奶茶店。
2.避开密闭的嘈杂的二手烟空调房。
3.尽量喝温的或去冰的，少糖或去糖的。
4.减少饮用量和频率。
5.点心食用，不可在正餐前后或作为正餐食用。
奶茶和烧仙草只能作为偶尔解馋的食品，久久吃一点过过嘴瘾就好。如果可以，更建议选择成分安全，营养价值更高的纯牛奶、发酵乳或奶酪代替。
我是腻腻妈，坚持日更孕产育儿知识，希望可以帮助到更多的妈妈。喜欢我的回答，请关注我。文中图片来源于网络，向拍摄者致谢。
腻腻妈
题主一定是想吃又纠结对吧，偶尔喝一下奶茶，烧仙草没什么事的，又不经常吃，不怕不怕，我孕期喝过，放心解馋。
可以给你几个建议:
1.选择干净卫生的店铺购买
2.不要加冰，不下珍珠、果冻（粉红，白色黄色那种）可下鲜水果粒，烧仙草不下太多龟苓膏。
3.不放心就在家自己制，奶茶超级简单，材料就红茶，鲜奶，糖。
白糖放入无水锅中加热琥珀色，往锅中倒入牛奶，并将茶叶倒入牛奶中，起初会浮表面，煮一会后，待茶叶浸牛奶中，煮至奶茶有成色，试口味就可以隔茶叶，离火倒入喜欢的杯中，我喜欢放透明玻璃杯中，其间需注意不倒一方向搅拌，喜茶叶重就煮得时间长一点，奶味重就缩短时长。
烧仙草做法比较麻烦一点，要煮各种豆，西米，量少一两杯还是去买吧，孕妇要对自己好点，咱不折腾，懒点才会长肉。
燕妈小窝
孕妇也是可以偶尔吃烧仙草喝奶茶的，怀孕又不是生病，哪里来那么多东西不能吃，不过奶茶这种东西，即使不是孕妇，平常人也不应该喝太多。
我怀孕的时候反胃的很厉害，有时也会跑去买奶茶来喝，对孕吐也有很好的缓解作用。但奶茶是主要由用香精炒过的红茶，奶精，超甜素做成的，这些对人体都是不好的。所以孕好偶尔喝一下就好了，不要经常喝。
如果真的忍不住囗想喝，可以考虑自己在家里煮。煮奶茶是一个很简单的过程，可以根据自己口味来调。孕期喝的奶茶好多我都是自己煮，因为没有香精，可能没有外面买的那么香，不过口味很醇厚，既健康又解馋。有人说红茶里面含有咖啡因不适合孕妇食用，确实是，但其实含量比较少，孕妇只要不是长期大量喝，是没有很大关系的。
不过呢孕妇是始终也算是一个特殊群体，有些该忌口的还是应该忌口，以宝宝的健康为主。
请叫我小小梁先生
1.
我的建议是偶尔解个馋也就罢了，千万别把这俩整天喝。
2.
大街上奶茶特别流行，超市里袋装的也很便宜，一元一袋，您猜猜会有多少营养？
您在想想这么丝滑醇厚又物美价廉，里面有多少奶呢？
说对了，没有奶，全是精！
奶精！
老婆饼没有老婆也就算了，奶茶里居然没有奶，只有精。
这个奶确实有点要成精啦。
里面可能含有植脂末，植脂奶，奶油球，咖啡伴侣，氢化植物油，麦芽糊精，酪蛋白酸钠，硅铝酸钠。
这些成精的奶里最厉害的老大就是氢化植物油啦，如果你对它不熟悉，提起反式脂肪就家喻户晓啦，对心脑血管十分有害地。
其他再勾兑上香精和甜蜜素。
一杯丝滑香浓的奶茶正式炮制而成。
3.
烧仙草相对好一些，南方经常会在大街上看见有烧仙草的小摊，成分是龟苓膏，本是清热解毒的好东东，但是性质属于寒性，另外一般还会加冰块在里面，自然对孕妈咪也不是很好地。
jason妈咪有办法
也多多少少从事这个行业一段时间了。
孕妇，老人，特别小的小孩是最不知道应该推荐店里哪款饮品了。
以现在的社会情况来说，大部分人群属于亚健康状态。忌口过敏的不是特别了解，万一这个责任谁承担都是对各自家庭的一个冲击。
孕妇建议少喝此类饮品。
让我想名很纠结
建议还是别喝了 我现在五个多月 奶茶喝了可能有十来次吧 每次喝完就感觉胃里难受 胃胀没有食欲 基本一杯奶茶下去 晚饭都不用吃 孕前算湿热体质吧 现在说我寒的不行 每天早上起来一杯姜水 难喝的要死 但是没办法还是😊要硬是咽下去23333 早上起来吐出来只有胆汁的感觉太难受了
