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首先準備以下食材:
土豆,茄子,青尖椒,澱粉,生抽,老抽,蠔油,白糖,食鹽,雞精,植物油,甜麵醬,蔥,姜,蒜香菜。
烹飪步驟:
- 首先把土豆清洗乾淨,去皮。切成滾刀塊備用。
- 茄子清洗一下,不用去皮,切成菱形小塊,放在清水中浸泡備用,浸泡的目的是為了避免茄子表面被氧化變黑。
- 青尖椒也清洗一下切塊,蔥切絲,姜切絲,大蒜拍扁切成末。
- 鍋裡放入多一些的植物油,加熱到七成熟,先把土豆放入小火炸到九成熟,用漏勺撈出放入盤中,控油備用。
- 油不要倒,把帶皮的茄子放入炸至七成熟,直到茄子的皮微皺,就可以用漏勺撈出控油備用。
- 把油倒出來以後留少許底油,然後放入蔥,姜,蒜進行熗鍋,放入甜麵醬煸炒香味,然後放入少許清水。
- 炸好的土豆放入鍋中,小火慢燉一下,然後加入茄子繼續燉三分鐘左右,把準備好的調料老抽,生抽,蠔油,白糖,食鹽全部倒入進行調味。
- 小火慢燉,湯汁快要收完的時候,把青椒放入進行翻炒一下。
- 再加入一勺水澱粉勾芡增加粘稠度,最後撒上雞精攪拌均勻,加入一撮香菜段即可出鍋擺盤。
烹飪小提示:
- 土豆切完以後也要放入清水中洗一下,這樣能夠防止表面的澱粉太厚。熗完鍋以後,加入清水,放入土豆要燉大概十分鐘左右,這樣能夠使土豆充分入味,也能夠能讓它燉至軟爛,這樣吃起來非常面,非常好吃。
- 茄子一定要帶皮做出來的,樣子也漂亮,而且茄子皮裡面含有豐富的營養物質,去掉的話非常可惜。
- 青辣椒不要提前放入,炒軟了就不好吃了,待快要成熟,出鍋的時候再加入青辣椒,這樣做出來的口感清脆,有辣椒的清香,非常入味好吃。
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鏟子愛廚房
快試試這個做法吧~
土豆燉茄子
- 茄子300克
- 土豆1個
- 食用油5毫升
- 薑絲5克
- 生抽3克
- 醋2克
- 雞精3克
- 水200毫升
- 鹽2克
茄子300g切塊,土豆一個削皮,切塊
食用油5ml,薑絲5g,蒜片5g,大火爆香
倒入土豆,翻炒均勻,生抽3g,醋2g,雞粉3g,水200ml
翻炒均勻,大火煮沸轉中小火燉至收汁
倒入茄子,翻炒至茄子軟爛
鹽2g,翻炒均勻
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美食傑官方
我夏天喜歡吃這菜,也常做。先把土豆切菱形塊,鍋裡炸到金黃斷生,茄子去皮切菱形塊,鍋裡放油,蔥薑蒜炒香,倒入茄塊翻炒,炒出水分軟了,放炸過的土豆,加鹽,老抽,花椒粉,翻炒。加水稍燉一會,出鍋撒點蒜末提味。
山西二姐
我們武漢這邊好像都不做這個菜,個人覺得放點精五花肉燒是不是會更好吃呢😊