慧說育兒
進入孕晚期，也就是說胎兒越來越大，孕媽媽要承受的重量更多了，腹部也被撐得越來越大了，在這種情況下，孕媽媽會感到很多不適，比如說水腫，尿頻，便秘和各種疼痛。
說到各種疼痛，想必很多分娩過的孕媽媽都有過這樣的經歷，這種痛苦經歷真是可一不可再，孕晚期孕媽媽會出現哪種疼痛呢？
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1.子宮牽拉痛。進入孕晚期之後，特別是在懷孕的七到九個月間，這段時間胎兒迅速的生長髮育，體重也突飛猛進，對於子宮來說，這也是一大考驗，胎兒的不斷增大，子宮也被不斷的撐大，孕媽媽時不時就會覺得腹部有輕微的疼痛感，其實這個是因為子宮被撐大牽拉而導致的，對孕媽媽不會造成任何影響。
這種感覺可能會維持一兩天，如果孕媽媽感覺到疼痛，雖然只是輕微，最好馬上好好休息，不要做任何運動，等疼痛過去再說。
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2.腰背痛。因為胎兒快速長大，胎頭下降，緊緊的壓迫著腰部，孕媽媽為了保持對胎兒有利的姿勢，長時間保持一個姿勢，有可能會令腰部變形，引起疼痛。腰痛在孕晚期是一個很常見的現象，胎兒越大腰就越痛，特別是孕媽媽長時間站立或長時間保持同一個姿勢時，疼痛會更明顯。
想要緩解這種疼痛，孕媽媽最好不要長時間保持同一個姿勢，平時可以在平地上散步，也可以叫準爸爸按摩按摩，或者熱敷一下，雖然不能根治，緩解一下也會舒服不少，只等產後會慢慢恢復了。
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3.小腿抽筋痛，小腿抽筋一般發生於半夜，痛起來那可真要命，小腿抽筋主要是因為孕婦體重增加，給了雙腳更大的負擔，腳上的肌肉長期處於疲勞狀態，孕婦伸腰用力一蹬就容易小腿抽筋了，有些孕婦因為缺鈣也會引起小腿抽筋。
小腿抽筋的時候把雙腳放鬆並按摩肌肉，平時不要長時間站立，增加雙腳的負擔，晚上睡覺前用熱水泡泡腳舒緩一下肌肉的疲勞，有需要的話，適當補鈣。
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4.恥骨痛。恥骨是指腹部下端和大腿根部相連的位置，由於胎兒體重不斷增加，胎兒長時間壓迫恥骨，恥骨承受不住這麼長時間的壓迫，於是分離開來，好端端的兩塊骨頭硬生生地分離，不痛才怪。恥骨痛用兩個字來形容:巨痛，真不為過，能夠痛到什麼程度？
有些孕媽媽說痛得連動都不敢動，只要一動就痛，痛到翻不了身，起不了床，走不了路，走起路來就像個企鵝。最糟糕的就是有些孕媽媽四五個月就開始痛了，就這麼一直痛到生，得忍受多大的痛苦呀。但大部分的孕媽媽是孕晚期才開始痛的，也有部分孕媽媽是不痛的，對於恥骨不痛的那些孕媽媽，懶媽媽表示很羨慕。
恥骨痛怎麼辦？該補鈣就補鈣，如果是其他原因引起的，不要久站，不要跨坐，儘量不要走樓梯，不要用力，變換姿勢的時候要慢慢來，穿衣服洗澡最好都找人幫忙，嚴重的話就用託腹帶或者骨盆帶，不是矯情，恥骨痛真的很痛。
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5.坐骨神經痛。如果說恥骨痛是巨痛，那麼坐骨神經痛就是超痛，坐骨神經痛是由於子宮不斷增大，壓迫到坐骨神經，孕媽媽會從腰部或者從臀部一直痛到腿後側，小腿甚至腳跟，走路會痛，坐下來也會痛，坐骨神經痛就跟被電一樣，是一種放射性的痛，這種疼痛也是最高級別的疼痛。
其實到了懷孕後期，孕媽媽的身體會分泌一種叫鬆弛素的物質，它會使孕媽媽腰部的韌帶鬆弛，所以就慢慢會感覺到腰痛，胎兒壓迫後坐骨神經痛，孕媽媽經常會感到屁股痛。
坐骨神經痛也可以通過按摩，熱敷來緩解，如果痛得太厲害就要找醫生。
除了以上這些疼痛，分娩的時候也是非常非常痛的，所以養兒方知父母恩，如果自己沒試過怎麼會知道母親在生自己的時候有多辛苦，有多難。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，很高興在這裡分享育兒知識，關注我瞭解更多。圖片來源自網絡，侵權刪。懶媽媽的帶娃生活
進入孕晚期，孕媽媽的身體也會越來越笨重了，各方面感覺也都沒有那麼輕鬆了，除了肚子變大，身子越來越重，很多孕媽媽都會出現一些生理性的疼痛……
在孕晚期的時候孕媽媽會出現哪些疼痛呢？
️外陰痛：大約在孕中晚期的時候，部分孕媽媽就會出現外陰痛的症狀，孕媽媽會感覺到外陰部出現腫脹，皮膚有點發紅，特別在是在走動的時候疼痛更強烈，這種痛也被稱為“外陰靜脈曲張”想要預防緩解外陰痛，孕媽媽就要避免久站、衣物要以寬鬆為主，避免過緊、洗澡水也不宜過燙，用冷敷的方法可以緩解疼痛。
️肋骨痛、腹痛：在孕晚期寶寶逐漸長大，寶寶就會開始擴張Ta的“地盤”在擴張“地盤”的過程中，寶寶身體的某個部位會壓迫孕媽媽的肋骨，所以媽媽會有疼痛的感覺，有的寶寶調皮的會把小腳放到媽媽的肋骨中間，在活動的時候就會踢到媽媽的肋骨，所以孕媽媽會覺得有時候寶寶把自己肋骨踢痛了~
孕晚期孕媽媽腹痛大多是因為假性宮縮引起的，假性宮縮的時候孕媽媽也會感覺肚子發緊發硬，會有輕微的腹痛，宮縮不規律，腹痛不強烈，都是正常的假性宮縮。
️坐骨神經痛：坐骨神經痛大多在寶寶入盆後比較常見，胎寶寶入盆胎頭下降進入到媽媽的骨盆裡面，壓迫到坐骨神經就會出現疼痛。
️脊柱痛：在孕晚期孕媽媽的肚子越來越大，孕媽媽的身體重心開始向前移，骨盆前傾使孕媽媽的腰椎幅度變大，就容易引起脊柱痛、腰背痠痛，再一個孕晚期孕媽媽的韌帶為了生產就會開始變鬆，孕媽媽的一些不良姿勢也會引起腰痠背痛的現象。
孕媽媽要多注意休息，多曬曬太陽，每天站立的時間也不宜過長，也可以讓準爸爸按摩來緩解疼痛。
️恥骨痛：恥骨痛的現象其實在孕6隔著月的時候就會出現了，但很多孕媽媽都是在孕晚期才出現，因為孕媽媽懷孕後身體就會分泌一種鬆弛素，這種鬆弛素會使孕媽媽恥骨聯合分離，就會產生疼痛，在孕晚期的時候，這種激素的分泌會達到頂峰，因此在孕中期出現恥骨痛的孕媽媽在孕晚期疼痛就會加重，孕中期沒有出現恥骨痛的孕媽媽，在孕晚期就很有可能會出現恥骨痛。
孕期大部分疼痛都是屬於生理性的，大多是由於懷孕後肚子逐漸增大、體內激素變化所引起的，所以孕媽媽們也不用太過擔心，平時按時產檢即可~
孕晚期疼痛，你中了幾個呢？
我是墨媽，二胎媽媽，育兒達人多平臺原創作者，專注於孕產育嬰等方面的解答，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~（圖片來源網絡，侵權刪）
墨媽育兒經
恥骨分離，疼的狠。大概位置就是大腿根私處那裡，尿尿的地方。十分之三的概率吧。網上說是因為子宮重人胖把骨頭壓分離的原因。但也有瘦子會分離。不好說。基本孕七個月以後出現。
胃燒心，能把你燒的咳，燒出血。吃達喜，五分鐘左右就有效果，靈的狠。
