寶寶3歲前,在他飲食方面,家長需要注意的4件事情

在寶寶成長的過程中,他的飲食是家長最為關心的事情,有些家長為了能讓寶寶多吃一口食物,也是使盡了渾身解數。也就是在這個過程中,家長很容易做一些看似是為寶寶好,實際卻會對他的健康造成傷害的事情。今天我們就來盤點下,寶寶三歲前,家長在他飲食方面,最容易做錯的事。

寶寶3歲前,在他飲食方面,家長需要注意的4件事情

一、喂寶寶咀嚼過的食物

寶寶在4-6個月的時候,就可以開始添加輔食了,不過由於他現在還小,腸胃和牙齒髮育的不夠成熟,能吃的輔食並不多。隨著月齡的增長,寶寶8-9個月時,能吃的輔食種類就會豐富很多,不過這時他的牙齒依然沒有發育好,有些家長就會把輔食咀嚼了之後,餵給寶寶吃。家長這樣是不對的,成年人的口腔裡面,有兩百多種細菌,有些還是傳染的,給寶寶喂嚼過的食物,很容易把細菌傳染給他,導致他出現口腔疾病。

寶寶3歲前,在他飲食方面,家長需要注意的4件事情

二、追著給寶寶餵飯

追著寶寶餵飯,是中國家長獨有的一種行為,然而這樣不僅容易讓寶寶養成挑食的壞習慣,還會破壞他的專注力。所以家長應該在寶寶小的時候,就培養他自己吃飯的好習慣。不過由於寶寶的手部力量不足,在讓他自己吃飯時,一定要給他準備好兒童專用的餐具,這樣他用起來也順手,吃飯的時候就不會那麼費力氣了,他就不會排斥自己吃飯。

寶寶3歲前,在他飲食方面,家長需要注意的4件事情

三、長期讓寶寶用奶瓶

寶寶在一歲之前,不論是吃奶還是喝水,都需要用到奶瓶,但寶寶過了1歲之後,家長就要給他戒掉奶瓶,改用水杯喝水了。有些家長覺得用奶瓶方便,不想給寶寶戒,這是不行的。因為寶寶月齡太大了還用奶瓶,會影響牙齒的整齊度,而且還容易導致寶寶齲齒,所以戒奶瓶,用水杯喝水,是勢在必行的。

寶寶3歲前,在他飲食方面,家長需要注意的4件事情

四、給寶寶吃味道過重的食物

寶寶在一歲之前,是不能吃鹽的,因為他的身體還沒有發育成熟,體內無法代謝過量的鈉元素。但有些家長,擔心沒有味道的食物,寶寶不愛吃,就會在食物裡面,給寶寶放些例如兒童醬油之類的調料品,覺得這樣的食物有滋味些,寶寶可能比較愛吃。但家長這樣做,對寶寶的健康也是不好的。所以在寶寶一歲前,還是儘量給他吃原味的食物吧。

以上這些就是家長在餵養寶寶時,容易犯的一些錯誤,各位家長可以對照下,看自己有沒有犯過,有則改之無則加勉。


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