形意拳初學者如何練神奇的“半步崩拳”?師徒問答篇:崩拳

——拳意,勁路,關竅,路線

形意拳初學者如何練神奇的“半步崩拳”?師徒問答篇:崩拳

郭雲深

大二快結束的時候,李老師還沒有教我其他幾拳的意思,我實在忍不住了。就找了個機會向李老師問道:“師父,你看我快要放假了,現在能學第二拳了嗎?”“怎麼著急了啊?恩,年輕人急著學拳也正常。”李老師不緊不慢的說道。“那您看什麼時候能教我其他的啊?”我有點著急的問道。“唉,你還是太急了。形意拳一拳精,百拳通。對某一拳很容易上手,就要在這拳上練進去。你現在既然這麼急著練其他的,我教你也無妨,也許其他四拳中有更適合你的。以你現在的功力,要學其他幾拳,快的很,但是要想練會練精,不下苦功那也很難成。今天我就教你崩拳。”李老師說著在原地打了一趟崩拳。這次感覺跟第一次見李老師打崩拳又有不同,不僅覺得拳式短小精悍,迅疾如箭,而且還有幾分瀟灑寫意。

李老師練完講到:“過去學完劈拳,學鑽拳。因為劈拳屬金,鑽拳屬水,金生水。在勁路上都是上下的勁兒,上手也快。現在教你崩拳,崩拳屬木,金克木。這是相剋的拳。勁路上是前後的勁兒,練出了前後的勁兒,你的拳就學會一半了。”我似懂非懂地點了點頭。

李老師繼續講到:“你不要看崩拳簡單,好像就兩手前後出拳。古有半步崩拳打遍天下之說,可見其要吃大功夫。崩拳似箭屬木,這就要求其出拳似箭般迅疾,打的是一個穿透勁兒,要像箭一樣,一拳把人穿透。兩拳從腰際隨腰轉動而出,歌訣曰‘發動全憑一寸丹’,所以崩拳出拳更容易感受丹田的鼓盪,感受一身五弓的彈射。”

形意拳初學者如何練神奇的“半步崩拳”?師徒問答篇:崩拳

崩拳

李老師邊講著,我試著做了一遍動作,卻不得要領。李老師繼續講到:“崩拳練的是前後的勁路。一前一後,身體自然一左一右的轉換,身體就好像一扇門,門軸就是脊柱。你想前手出拳有多大的力道,後手就要回拉多大的力道。前出的同時,也有回拉。這樣身體才能在放勁兒的時候,同時蓄力。才能連環出拳,勁力源源不斷,如長江大河一般。後手一定要擦著前手的虎口而出,這也是一處拳從口出。出拳不一定都是從嘴巴(口)的地方出。”

李老師在講著,我在慢慢的體會著。果然當以脊柱為“門軸”的時候,前後都用同等力,身體也變得平穩不少,前拳的力道更飽滿了。李老師看著我在比劃,點了一下頭,繼續講到:“好拳出在腿上。形意拳的功夫更是出在腿上,形意拳的形字過去還有人寫的是行走的行,從這你就能看出這拳對腿功的要求多高了。半步崩拳練的是後腿的功夫,進步一直是後腿催著進。崩拳的半步練好後,一變就是實戰性步法的墊步,再進一步的練的話,要做到原地後腿輕輕一抖動,勁力就傳到手上一拳而出。在實戰中,如果兩個人距離太近,不適合再進步,那時只要後腿一抖動勁力傳到手上一拳而出,即迅速又隱蔽。所以要好好練習這個步子。”

我感嘆道:“這個看似簡單的半步,原來還有這些妙用啊!”

李老師說道:“何止這個半步,形意拳的每個步法都妙用無窮,就看你怎麼思考了,形意拳怎麼想怎麼有。其實崩拳就是一個小套路,起手是劈拳,進步是崩拳,轉身狸貓上樹,接著是懶龍臥道。劈拳練的是上下,崩拳練的是前後,轉身狸貓上樹,這個轉換身法加提膝上步,懶龍臥道是一個身法。所以當年尚雲詳十年練了一個崩拳就成就了。形意拳的轉身你要多多體會,裡面門道大著呢。五拳五種轉身法,手眼身法步都包含了。”

我說道:“師父,你說怎麼想怎麼有,那我到底應該怎麼想呢?”

李老師說:“你想怎麼想呢?”

我說:“我就想把每一拳練的更像每一拳。”

李老師說:“那就要心裡有每一拳的影子,把這個影子從模糊練清晰了,在練沒就行,練沒了就化到你身上了。”

我說:“師父,你越說我越糊塗了。怎麼能練清晰?怎麼就練沒了呢?”

李老師說:“練清晰的話,你要領悟每一拳的拳意,勁路,關竅和行拳路線。這個都能教。但是這個要練沒的話得自己悟了。什麼時候能練沒什麼時候就得大道了。拳諺說‘拳無拳,意無意,無意之中是真意。’無可無不可。”

我說:“好吧。師父,你這打禪機,我又不知道什麼時候能悟透。”

李老師哈哈一笑道:“悟透悟不透的不重要,關鍵是認真刻苦的練,功到自然成。拳練即為師,多練吧。”

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