千里之行，始於足下。
當從我們開始接觸籃球起，似乎都對籃球的基本功沒有具體的瞭解，但基本功真的很重要。具體如何訓練基本功，我帶大家快速瞭解幾種方法。
·控球練習
就是練習對球的感覺，練協調性，練手速。有許多有意思的練習球感的方法，這裡列舉幾個基礎的
手指拍球
腰部繞球
胯下球感
·防守以及進攻練習
擺脫防守
突破時閱讀對手
防守站姿
要位腳部動作
下面分享幾個進階的技巧
詹皇式過人
接球突破投籃
突破，傳球，投籃
希望以上基本功可以幫助到熱愛籃球的小夥伴們，祝大家2019年球技瘋漲。小編會繼續更新更多籃球技巧，希望大家點個關注，不會迷路
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