用戶9875315836519
首先腎結石的治療還是根據結石的大小及所出現的部位看分析的，腎結石是泌尿系統各種物質沉積所導致的，而且現在腎結石病發率也是很高的，而腎結石則主要是草酸鈣、尿酸、胱氨酸等物質的沉積所導致的。
腎結石主要是由於進水量不夠、飲食過鹹使得鈉攝入過多導致尿液中鈣離子增多、飲食或許油膩及蛋白質攝入過多等因素都會導致腎結石的出現。腎結石出現後會有不同程度的腰痛，主要是腰部的酸脹不適，腰部的劇烈絞痛、鈍痛，呈陣發性的。
腎結石的排除還是需要根據結石大小及部位、移動度、症狀等多方面考慮。
首先腎結石自己排除是主要是看腎結石小（小於4mm )、而且疼痛症狀不是很明顯、沒有嵌頓等這樣的結石可以通過飲水及運動來促進泌尿系統的循環，使得小的結石隨尿液排除體外，腎結石自己排除對於腎臟沒有傷害，但是排除幾率比較低。
而結石大於6mm或8mm以上者自己排除不了，需要體外碎石及外科手術治療。
腎結石的排除及預防主要有以下幾點→
1、多飲水（每日進水量3000ml左右)，按時排尿，這樣有利於起到一個沖洗及衝擊結石的作用。
2、多運動，做一些深蹲、跑步、游泳、跳繩之類的運動，有利於提高免疫力，而且還能利用重力促進結石排除。
3、避免飲酒，避免高鈉飲食及高脂肪高蛋白飲食，這些都含有鈣、草酸、嘌呤核苷酸、鈣鹽等多種容易結晶物質。
關注小克，為大家普及更多健康知識，謝謝
小克大夫
腎結石可以自己排出來嗎！答案是肯定的，但不是全部！因為幾乎所有的輸尿管結石都是腎結石排出來的時候卡在了輸尿管，由於輸尿管比較狹窄，導致了輸尿管的堵塞！而如果腎結石過大，其大小已經超出了腎門的直徑，結石就不會自己排出來了！所以說，腎結石是可以自己排出來的！
如果腎結石很小，一般小於六毫米的腎結石，我們也可以用保守治療的手段，促進結石自行排出，那就是多喝水、多運動加上體位排石，幫助腎結石自行排出！多喝水是為了增加尿流速，讓腎結石更容易朝著移動，從而排出體外！多運動，也可以促進結石的移動，體外排石，適用於腎下盞的結石，通過倒立排出腎結石！
腎結石即使是經過治療，則需要結石自行排出！比如體外衝擊波碎石，就是把腎臟內部的結石震碎，讓大的結石變成小的腎結石，然後再通過多飲水多運動，讓腎結石自行排出！所以如果碎石後也要一定配合保守治療的方法！如果腎結石使用微創手治療，因為腎內結構比較複雜，所以術後難免有殘餘結石，也是需要患者通過保守治療促進殘餘結石排出體外！
總之，腎結石許多都是可以排出的，配合保守治療方法，結石通常效果很理想！但也不是所有的腎結石都可以自行排石！
白衣石匠
可以吃排石藥，跳，每天跳多喝水，不吃草酸的菜少氣堅果。
咪寶531
腎結石得吃草藥，效果會更好，而且還快。
近水樓臺161844757
可以自己做到 每天多做運動 吃飯 少鹽多醋 不要吃大肉油膩 油炸食品、多吃蔬菜水果 吃點牛肉補一下營養 、每天喝水的時候 水裡兌醋 這樣慢慢的就好了
用戶18391876544Quan
腎有結石肯定不會自已排出來，如果腎自己能排石的話，那未就沒有腎結石的名詞了。請服八正散合三金湯加後減治之。
陳郎中150
腎結石不建議體外碎石，每天要大量飲水，多做跳躍運動。減少碳酸類和草酸類食物的攝入。生活在水質較差地區的居民，可通過安裝淨水系統，或者喝茶水，來減少水中過多碳酸鹽類物質的攝入。
