给筠宝做的早餐美食,简单易学营养健康,焦香酥脆

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大家好,这里是筠宝厨房,俗话说,一年之计在于春,一天之计在于晨,正值春季,一个美好的早餐,对于我们的身体是尤为重要的,现在生活节奏快,很多年轻人,忙于工作生活,没有时间自己烹饪食物,或者也是觉得做早餐太麻烦,早餐往往是对付一下,这样对我们的健康是很不好的。

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今天要分享的早餐,美味又健康,制作简单,喜欢的朋友不妨可以在家试一下。今天我用土豆做一个好吃的香酥土豆饼。

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首先把土豆去皮再刮成细丝,准备一个青椒,也切成细丝。

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400克土豆丝里加入100克的青椒丝,加入70克面粉,倒入5克虾皮,7克食用盐,把食材搅拌均匀,让每根土豆丝都能沾上面粉,拌匀之后。

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静置10分钟,使土豆丝变软。

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在电饼铛里刷上一层油,不要太多,油热以后放入腌好的土豆丝,用手给他整一下形状,稍微整得圆一些,用中火烙两分钟。

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翻个面儿,翻面之后,再烙上两分钟,分三次翻面。

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烙至两面金黄,就可以出锅了,全程只需要五六分钟的时间,好看又好吃的土豆饼就做好了,再配上一碗小米粥,美味健康的早餐就是这么简单,真的挺不错的,喜欢的话就收藏吧!


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