鸡汤是汤中最优者，除向人体提供大量优质养分，还有医学效应。当人因血压低而精神不舒畅时，可使坏情绪和疲劳感一扫而光；另外鸡汤尤其是母鸡汤中含有特殊物质，有防治感冒、支气管炎的作用。
准备食材：鸡腿肉，香葱段，香葱结。
锅内放凉水，鸡腿肉、葱结放入水中。
中火加热，水开后，撇去浮沫，加入胡椒粉，转小火煮15分钟。
倒入50g鲜牛奶，汤开后加少许盐、味精调味。
汤浓味鲜、鸡肉滑嫩的鸡汤好了。
本图文，由坤妈厨房作者原创，喜欢的老铁们请关注点评。
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鸡汤是汤中最优者，除向人体提供大量优质养分，还有医学效应。当人因血压低而精神不舒畅时，可使坏情绪和疲劳感一扫而光；另外鸡汤尤其是母鸡汤中含有特殊物质，有防治感冒、支气管炎的作用。
准备食材：鸡腿肉，香葱段，香葱结。
锅内放凉水，鸡腿肉、葱结放入水中。
中火加热，水开后，撇去浮沫，加入胡椒粉，转小火煮15分钟。
倒入50g鲜牛奶，汤开后加少许盐、味精调味。
汤浓味鲜、鸡肉滑嫩的鸡汤好了。
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