新春佳節馬上就要到了，為了讓心腦血管患者過一個健康的春節，應注意以下幾點：
一、注意戶外保暖
春節期間，正處於冬末春初時節，是心腦血管疾病的高發季節。老年患者要注意天氣變化，外出走親訪友時要適當添衣加物，注意禦寒保暖。
二、清淡飲食 、菸酒有節制
春節期間過多的脂肪和膽固醇是心腦血管疾病的高危因素，因此，心腦血管患者仍然要以清淡飲食為主，多食穀物粗糧，多吃新鮮水果蔬菜。菸酒要有節制。
過新年了，很多老年患者覺得吃藥不吉利，於是擅自停藥，這樣很容易導致中風再發，無論何時，中風患者都要按時服藥。急救藥物要常備身邊以備不時之需。
四、不宜過度的興奮
春節了，家裡的兒女都回來了，歡聚在一起，老年人情緒容易激動，情緒激動後，交感神經等興奮釋放，而茶酚胺類的物質增多，可以使全身的動脈收縮，誘發中風再發，因此需要患者要保持穩定的情緒，保持在一個愉悅而又不亢奮的狀態。
五、保證足夠的睡眠
春節了，正常的生活方式被打破，容易導致勞累，中風的患者一定要起居有規律，保障足夠的睡眠和休息時間。睡前不要長時間的交談，避免觀看電視節目時間過長和過度興奮。
六、重視運動鍛鍊
運動要適當，運動量要循序漸進，不宜進行激烈運動，以步行為最佳，動作宜舒緩，體位變化不要太大。
最後提前祝大家新春快樂，豬年身體健康，萬事如意！
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