有没有想过：
我希望我的孩子以后的人生是什么样子？
你也许会说：
希望孩子幸福；
希望孩子学业有成；
希望孩子能收获亲密的友谊；
希望孩子以后有个充满爱的家庭；
希望孩子拥有可喜的事业
……
虽然父母们很难保证，这些美好的愿望都能帮孩子达成，但我们可以帮助孩子发展实现这些目标的关键特性：有韧性、快恢复。
在自然的成长过程中，基本上所有人都需要克服障碍、处理失望。
别说孩子了，即便我们成人（包括我自己），在这个方面，也不一定做得好，仍需努力。
遇到问题的时候，有“弹性”一些，坚韧一些，恢复快一些，能帮助孩子们更自信，更有能力控制自己的生活。
很多有爱心的父母，也可能无意中破坏了孩子的“弹性”。因此，我们需要在日常生活中注意一些，看哪些办法，可以让强化孩子的“弹性”。
1、通过孩子的眼睛看世界
通过孩子的眼睛看世界，对培养“弹性”非常重要。
我们不可能同意孩子所做的一切，但我们可以尝试欣赏、验证孩子的观点。
如果孩子觉得我们真的在认真倾听，他们会更信任我们，更愿意听我们的意见。
比如，5岁的莉莉很害羞，不好意思和别人打招呼。妈妈就跟莉莉说：“你不会打招呼，别人就不喜欢和你玩了哦”。
虽然妈妈这样说，本意是想帮助莉莉。不过，羞怯，本来是一种性情特点，仅仅跟孩子说“这样不行哦”，还是很难真正帮助孩子克服这个问题。
更善解人意的方法是：
“很多孩子打招呼都会害羞。妈妈会尽力帮你的。也许你可以先对人微笑？等你准备好了再打个招呼？”
这样一来，孩子也会觉得充满希望，感觉事情总是会向着好的方向改善的。
2、尊重沟通：
孩子们很喜欢问问题，甚至是反复问同样的问题。
问问题是孩子们试图了解世界、感受掌握感、解决问题的途径，孩子这样的行为，都有助于提升灵活的思维方式。所以，孩子们很希望爸爸妈妈重视自己的问题。
爸爸妈妈可以耐心回答，也可以引导孩子自己寻求答案。
要是实在太忙，也可以跟孩子实话实说：
“妈妈现在要赶紧工作，要是做不完，妈妈也会被批评的，妈妈做完了就能来陪你了。”
用孩子能理解的方式，跟他们说实话，不用在孩子面前隐藏一切困难，这样一来太委屈自己，二来，也让孩子失去了学习如何应对压力和悲伤的机会。
3、灵活
爸爸妈妈很希望孩子能听话、能接受新的安排，但如果孩子不吃这一套，我们好像一时间也没别的办法了。
就像很多妈妈都一次又一次地提醒过孩子“把玩具收拾好！”
但就是没有用，怎么办？
如果我们在合理的时间内，说过、做过的事情不起作用，那么，赶紧放弃和孩子之间的、无用的“权力斗争”，想想还有没有不同的办法。
比如：“把玩具收拾好”不管用了，那能不能考虑，把多数玩具都收起来，只给孩子3、5个就好，玩一段时间再换？
玩具少了，选择余地小了，孩子反而开始用心研究起来，进入了相对深入探索的状态，更珍惜、专注时间更长。
同时，玩具少了，收拾起来，就更容易了。
我的方法只是参考，爸爸妈妈们一定还能想出其它的办法。
无论用什么办法，灵活、积极寻找其他的更好的策略，至少有两个
关键的好处：一来，但凡有办法，没人喜欢唠叨，我们也不希望自己变成唠唠叨叨的样子；
二来，给孩子做了很好的榜样：
爸爸妈妈遇到问题时，会重新考虑自己做事的方式，那么我以后遇到挑战，我也会像爸爸妈妈一样，尝试不同的策略。
4、给予孩子无可替代的注意力
如果孩子们知道“我的爸爸妈妈喜欢和我在一起”，他们会感到被爱，这种特殊感是构建孩子自尊的不可或缺的一部分。
而且，有研究发现，善于克服困难的孩子，在生活中至少有一个成年人，真正相信他们。
所以，即便爸爸妈妈很忙，即便每天只有15分钟，也能给孩子讲个故事、做个游戏、分享一份美食……给孩子一段珍贵的“一心一意”的时光。
5、接受孩子本来的样子
孩子也许不能完全符合爸爸妈妈的期望，但认识到孩子与生俱来的气质特点至关重要。
比如我们希望孩子：
- 老老实实地坐在汽车里；
- 逛商场的时候孩子能自己走，不要抱；
- 不要乱跑、老实走路……
但事实却恰恰相反：
- 孩子就是不喜欢在汽车座椅上待太长时间；
- 就是喜欢妈妈抱，不爱走路；
- 就是喜欢跑来跑去，一刻也不老实……
所以，接受孩子本来的样子、恰当的估计孩子的能力很重要，这样我们就能做出更合适的安排，减少和孩子之间的“战争”。
当然，接受你的孩子，并不表示爸爸妈妈应该原谅孩子所有不恰当的行为，而是试图理解它，并以不损害孩子自尊的方式，来帮助孩子改变它。
6.给孩子一个做贡献的机会
还记得我们自己小时候吗？
我们在幼儿园、学校的时候，什么事儿最让我们高兴、充满自豪感？
就是老师请我们帮忙的时候。
当大人们请孩子们帮忙，孩子们会觉得自己很能干、被信任、被赋予了责任感。
所以，在家里，也可以让孩子承担一些家庭责任，让孩子做家务时，不妨不要称之为家务，而是说：
“我们需要你的帮助。”
7、强调并帮助孩子发展优势
虽然有“弹性”的孩子，不容易因失败而畏缩，但他们同样想自己能成功。
成就感和自豪感使孩子们更有信心，在下次面临挑战时更倾向于坚持下去。
每个孩子都有自己的长处。爸爸妈妈的工作就是发现这些长处，帮助孩子发展优势。
为了让孩子真正相信自己，他们需要体验成功。
比如，有的孩子比较内向、慢热、看上去没有别的孩子受欢迎，但他们往往专注力也不错，这就是一大优势。
如果希望慢热的孩子，能成功地交到朋友，那先别催促孩子去和一大群孩子玩，这样压力太大了。
不妨让自己孩子和其中一个比较随和的孩子熟悉起来，压力就会小很多，成功交到一个朋友的体验，也会让孩子接下来的社交更有信心。
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