冬瓜也能做出新花样,冬瓜的三种做法,最后一种适合女性、小孩

冬瓜也能做出新花样,冬瓜的三种做法,最后一种适合女性、小孩

冬瓜是非常好的蔬菜,有很多种烹饪方法,广受大家喜爱。冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。今天教大家几道冬瓜做的小菜。

海米炝冬瓜

冬瓜也能做出新花样,冬瓜的三种做法,最后一种适合女性、小孩

原料:冬瓜300克,海米、干辣椒段各5克。

调料:精盐、味精、胡椒粉、白糖、陈醋、香油各半小匙,花椒、植物油少许。

制作步骤:

1、将海米用温水泡软,冬瓜去皮,洗净,切成3厘米长、两厘米宽的薄片,再下入沸水中焯熟,捞出冲

凉。

2、将海米冬瓜片放入碗中,加入精盐、味精、胡椒粉、白糖、陈醋、香油拌匀,盛入盘中。

3、锅中加入植物油烧热,先下入花椒炸香,再捞出花椒,放入干辣椒段炸成棕红色,然后倒在冬瓜上即

可。

回锅冬瓜

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原料:冬瓜500克,青蒜苗25克。

调料:豆豉5克,酱油、甜面酱、味精各一小匙,淀粉150克,豆瓣酱50克,植物油75克。

制作步骤:

1、将冬瓜去皮、去瓤、洗净,切成大厚片,下入沸水中焯烫一下,捞出沥干,再拍匀淀粉。青蒜苗摘洗

干净,切成段。

2、锅置火上,加入植物油烧至七成热,下入冬瓜片炸酥,捞出控油。

3,锅中留底油烧热,先下豆瓣酱、酱油、甜面酱、豆豉炒香,再放入青蒜苗段、冬瓜片炒2分钟,然后

加入味精炒匀即可。

奶香冬瓜球

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原料:牛奶150克,冬瓜1500克。

调料:精盐、水淀粉各一小匙,味精半小匙,白糖少许。

制作步骤:

1、将冬瓜去皮、去瓤、洗净、挖成小球,放入加有精盐的沸水中焯烫至熟,捞出沥干。

2、锅置火上,加入牛奶,放入冬瓜、精盐、白糖、味精,用小火煨烧5分钟。


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