手把手教你做一碟山药丸子,健脾养胃又温补,好吃不上火

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配料:胡萝卜半根、山药150克、猪肉糜300克、蛋清25克、姜10克、料酒1勺、酱油1大勺、盐1小勺。

1、将山药切成小块。

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2、在锅上蒸熟,在压成泥即可使用。

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3、将猪肉糜和山药泥放在一个容器中。

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4、加入蛋清,生姜,料酒,盐混合。

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5、倒入酱油,尽可能多搅拌几次。

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6、将胡萝卜洗净去皮,切成薄片,将肉塞入乒乓球大小的肉丸中。

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7、将准备好的肉丸放在胡萝卜片上,然后将其装入盘中。在蒸锅中加入适量的水并煮沸。放入肉丸蒸约8分钟。煮熟就可以了。

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