元寶叉
天壇公園，有“軟功王”之稱的於大爺在雙槓上練習劈叉的高難度動作——“元寶叉”。
雙人倒掛
天壇公園，劉大爺抱著一百多斤的同伴練倒掛。
槓上飛
天壇公園，一位大爺在單槓上健身。
花式仰臥起坐
天壇公園，一位大爺在健身器材上練習花式仰臥起坐。
時間：7月17日 地點：天壇公園
這不太像一個晨練的地方，倒像個“武林”，其中的大爺們個個有絕活：劈叉、地爬、倒掛、大回環。用劉大爺的話說，“上癮了，越練越帶勁兒”，劉大爺今年70多歲了，還能一指、二指走“天梯”。
這些身懷絕活的人被稱作“天壇大爺”。大爺們不止吸引駐足、驚歎，還曾進入外媒鏡頭，寫道“事實證明中國爺爺奶奶們比你更健壯”。
被稱為“軟功王”的於松旺五年前從走圈迷上練軟功。如今在常出沒“高手區”的他看來，那些鍛鍊方式實在有些小打小鬧，“有些小兒科”。
天壇大爺們的相處常常很“爺們兒”。一見面，先大聲招呼一聲，接著一個有力的擺手示意。幾無寒暄，直接亮“絕活”。幾個乾脆的單槓大回環後，氣定神閒落地。招呼下個人，“哎，老劉，你也來兩下”。沒歡呼，沒叫好兒，在天壇大爺們眼裡，這些都沒什麼。
來這十幾年的徐爺爺說，我們每天在這練，互相都認識，真沒覺得有那麼神。
但他們仍成為公園內難掩的吸睛之筆。一位路過時被吸引、端著手機不停拍照的遊客說，大爺們亮一亮身材，估計會收穫不少粉絲。
幾位年過六旬的大爺露出古銅色皮膚和結實的肌肉。花樣絕活一個接一個，眼花繚亂。你在雙槓擺橫叉，我在單槓大回環，或者倒掛帶人，或者走天梯，或來個“小飛燕”。
於松旺評價，各有各的喜好，各有各的絕活。他原是農民，五年前迷上軟功。於是，從抬腿後不住抖動且不過膝蓋，咬著牙一寸寸將腿搬上頭。一年後，能劈豎叉，兩年後，橫叉，兩年半，元寶叉。如今，他還開始模仿老虎、熊等各種動物爬行。
新京報記者 信娜 攝影/新京報記者 薛珺
閱讀更多 新京報 的文章
