懷孕第7周，早晨醒來後相當部分的孕婦會感到噁心，而且嘴裡有一種說不清的難聞味道，甚至象汽油或一些化學物質的味道，這是懷孕初期大多數孕婦都會遇到的情況。
懷孕7周胎兒發育狀況
懷孕進入第7周了，這時的胚胎像一顆豆子，大約有12毫米長。現在如果能看到自己的身體內部，會發現胚胎已經有了一個與身體不成比例的大頭。而且胚胎的面部器官十分明顯，眼睛就像一個明顯的黑點，鼻孔大開著，耳朵有些凹陷。
懷孕第7周胎兒圖
胚胎上伸出的幼芽將長成胳膊和腿，現在看上去已經很明顯，手和腳看起來像小短槳一樣。其它部分的成長包括垂體和肌肉纖維。現在你聽不到胎心音，但是胚胎的心臟已經劃分成左心房和右心室，並開始有規律的跳動，每分鐘大約跳150下，比你心跳要快兩倍。
在本週的中間，胚胎開始有第一個動作，遺憾的是你感覺不到，大約需要等到孕6月時才能享受到與胎兒一起做孕婦健身操的樂趣。
懷孕7周孕婦身體症狀
準媽媽的子宮壁會越來越柔軟，便於胚胎的著床和發育，要檢查的時候醫生才知道，自己是不會感覺到的。另外子宮頸的黏液變得粘稠了，這些黏液在子宮頸內凝結成黏液栓，是子宮封閉，切斷與外界的聯繫，一直到分娩之前子宮開始擴張，黏液栓才會排出體外，稱為“現血”。
子宮在過去的5周已經增大了一倍。本週的早孕反應(頭暈、噁心、嘔吐等)可能是最厲害的階段。尿頻也越來越厲害，有些媽媽還會便秘。千萬不要服用減輕反應的藥物。如果出現嚴重的反應以致不能進食時，應及時去醫院。
懷孕7周注意事項
(1) 小便頻率增加 上廁所此時增多。小便次數可能也會比平時頻繁多了，這是血液量增加和腎臟處理的體液量增多造成的。現在，血液量大約比懷孕前增加了10%，到孕晚期，為了符合足月寶寶的需要，你的血液量將會增加40%～50%。由於不斷增大的子宮給膀胱帶來的壓力，會多去幾次洗手間。
有孕吐反應的準媽媽，大約一半會在孕14周消失，在剩下的一半中，大多數都要再過一個月左右才能解放。不過，尿頻的感覺很可能會延續整個孕期。事實上，研究表明，隨著孕期的延續，小便次數和小便量都有增加的趨勢。
(2) 注意清潔。準媽媽的陰道分泌物逐漸增多，特別容易感染念珠菌性陰道炎，所以要注意外陰的清潔衛生。
(3) 保持良好的情緒，避免出現兔唇。孕6～8周是胚胎顎部發育的關鍵時期，如果孕婦情緒過分不安，會導致胚胎顎裂或唇裂。準媽媽在這個時期最容易情緒波動和疲倦。這種異常通常過了前三個月就會消退。
(4) 去醫院確診懷孕，安排產檢。如果還沒有確認自己懷孕，應儘快去醫院，以便醫生能儘快確定懷孕週數，並安排產檢時間。通常系統的產前檢查應該從懷孕12～13周開始。
(5) 準爸爸多關心妻子。準爸爸要關心和照顧自己的妻子，主動分擔家務，關注妻子飲食起居。儘量減輕孕婦的心理負擔，多多安慰處於焦慮狀態和早孕反應頻繁的妻子，讓她能夠輕鬆度過孕期。
溫馨提示：給肚子拍照留念。趁肚子還沒有顯形，可以讓老公給自己拍張照片。之後，堅持每個月拍一次，直到寶寶出生。這是記錄孕期的好辦法，以後你一定會很喜歡這種特殊的紀念形式。給你一個很棒的建議：可以每次拍照時都穿同一身衣服，站在同一個地方，擺相同的姿勢，側面照最好。黑白照、裸照或半裸照也會很漂亮。（孕婦拍大肚照應注意什麼）
懷孕7周營養與飲食
預防貧血是整個孕期都應重視的事，準媽媽除了維持自身的需要外，還要為胎兒生長供應鐵質，胎兒除了攝取身體成長所需要的鐵質外，還要在肝臟中貯存一部分鐵質，所以一定要注意補鐵。
孕早期，孕媽媽每天至少攝入15-20毫克鐵；孕晚期，每天應攝入20-30毫克鐵。可耐受的最高攝入量為60毫克。
孕婦補鐵食物：雞、鴨、豬的心和肝、腎臟還有蠶豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、紅棗、葡萄乾等。
文章來源：“劉大夫講孕期” 獲取更多孕期知識 參考VX（ muying_zhuanjia ）
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