不過這臨近中秋，各大商家都推出了很多款的月餅，包裝都很高大上，價格也是不低，這讓人真是不知道怎麼選了。在糾結的時候，超市員工悄悄透露，中秋節挑月餅，儘量避開這3種，希望你能早點知道。
1、“養生”月餅
這一到過節，其實也就是送禮的時候，這送禮一般也不會送包裝太簡陋，價格太低的，而且最近人們還非常注重養生，於是商家看準了這個商機，紛紛推出了“養生”月餅，號稱月餅裡有“蟲草”，吃了可以滋補養生。加上“蟲草”，這月餅看上去瞬間高大上了不少，所以很多人送禮都會選擇送這種月餅。這種月餅價格也不便宜，打著“蟲草”的名號，居然可以賣到一個月餅將近100塊的價格。但是這“養生”月餅真的養生嗎？其實都是商家在玩概念，忽悠顧客，首先這“蟲草”月餅，裡面有多少蟲草沒有標識，其次月餅中有大量的糖分和油脂，和“養生”實屬是談不上有什麼關聯。
2、“水果”月餅
這月餅不易消化，因為油分較高，所以吃多了也很容易膩。於是商家們就推出了“水果”月餅，看起來油分沒那麼高，還和水果有關係，看起來就很健康。但是這超市員工告訴我，這“水果”月餅，切開來一看，裡面其實根本沒有水果，這也不過是商家的一個銷售的噱頭。裡面所謂的“水果餡”都是用香精做出來的，對健康也是有害無益，所以在挑選月餅的時候，儘量避開買這種月餅。
3、“真貴”月餅
為了送禮有面子，凸顯自己的身份，在送禮時，人們都會買一些一看就很貴的月餅，所以商家們又推出了鮑魚月餅。但是當你買回家，就會知道被騙了。這超市員工說，這所謂的鮑魚月餅，其實根本就沒有鮑魚，或許是加了鮑魚汁，而且價格這麼貴，還不如直接買鮑魚送人好了。
中秋節買月餅，儘量不要買以上3種月餅。除此之外，吃月餅還有很多規矩，不然很容易對身體不好，希望你早點知道。
1、月餅不和米飯一起吃
有的人喜歡把月餅當早餐，配著粥一塊吃，這樣感覺營養還挺豐富，但是這樣吃會讓我們的血糖升高，對身體是沒有好處的，加重了我們腸胃的負擔，影響身體的代謝。吃月餅建議和綠茶一起使用，可以幫助我們更好的消化，解油膩。
2、特殊人群要少吃
像高血壓，高血脂，糖尿病等等這一類特殊人群，都應該少吃這種油分和糖分比較的高的食物，很容易不消化，還會引起血糖升高。
3、晚上儘量少吃
晚上我們的身體消化功能也會減弱，如果這個時候貪吃，吃多了月餅，腸胃會非常的有負擔，消化不了。像腸胃本身就不好的人，最好晚上不要吃。
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