各位好，我是你們的朋友健康小小新，本期我們說的是早上起來喜歡吸菸的人，如果早上起來有3種表現，是肺在求救。要注意了。
現在抽菸的人越來越多了，有的人年紀輕輕卻已經是老菸民了，很多抽菸的朋友都喜歡在起床後抽一支菸，提神又醒腦。但是，我們都知道抽菸對身體健康有害，如果晨起身體出現三種表現，說明肺部的健康已經受到影響了，你要注意了，別不當一回事。
表現一，咳嗽有痰，很多長期吸菸的人早上起來之後經常感覺有痰，而且咳出的痰發黃還伴隨著咳嗽的症狀，可能就是你的肺在求救一定呢要引起重視，最好去做下相關檢查別等咳血了才去檢查。咳血可能就是肺癌的信號了。
表現二，胸悶氣短，早上是一天中空氣最好的時候，但是如果你感覺到胸悶氣短，可能就是肺出現了問題，因為肺主呼吸，所以經常抽菸的人如果出現這種情況也要引起重視。
表現三，乏力盜汗，如果早上起床後感覺渾身沒勁，還有出汗盜汗的情況，也要小心使肺部出現了問題，要及時的進行檢查，避免出現更嚴重的後果。
經常吸菸的人平時可以多吃一些清肺的食物和茶飲，比如梨、蒲公英茶等，這樣有助於清除肺部毒素，起到保護肺部的作用。
當然最好還是少抽或者不抽，我是健康小小新，健康要“小心”！更多健康小知識請關注我。
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