蜂蜜這樣搭配吃，補中益氣，好處多多，每天只要幾毛錢！
長期吃蜂蜜好處多多,蜂蜜味甘性平，《神農本草經》 ：“主心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補中，止痛解毒，除眾病，和百藥，久服強志輕身，不飢不老”，可見它集合了治病強身兩大功用。
在室溫下放置數年並且不會腐敗的屬於非常好的優質蜂蜜，這就表示優質蜂蜜防止腐爛的作用非常的強。實驗證明蜂蜜對於菌類物質有著比較強的抑制作用，如：鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等。
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。 蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用，改善心肌功能，對血壓有調節作用。
營養專家發現，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質疏鬆。這是因為蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止鈣的流失。
這個蜂蜜啊，不僅營養多多，如果和某些食物一起搭配著吃，還會有意想不到的功效呢！現在主子們就隨御兒一起來看看吧！
蜂蜜+枸杞
枸杞具有非常好的明目護眼的作用，與蜂蜜一起搭配著喝可以預防視力下降，提升視力；在流感多發季節，常喝枸杞蜂蜜茶還能提高人體免疫力，預防各種流感哦！
蜂蜜+牛奶
睡眠質量不夠高的主子們，可以嘗試下睡前喝一杯蜂蜜牛奶，有安神、提高睡眠質量的功效哦；蜂蜜牛奶搭配在一起還有補血益氣的功效，每晚使用能夠有效改善體弱貧血呦！
蜂蜜+檸檬
現在幾乎人人都離不開手機或電腦，這就造成了各種輻射在悄悄地危害我們的健康。但是不怕，泡一杯蜂蜜檸檬茶，提高人體抗輻射能力的效果槓槓的！不僅如此，蜂蜜搭配著檸檬一起喝還有增強腦力、提高記憶力的功效呢！
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