2018年10月10日，流動中醫藥健康驛站衛蘭濱大夫來到誠和敬八千坪養老驛站開展“暖夕陽”為老服務活動，為這裡的居民們帶來了《秋季養生》講座，也為準備著過中國傳統節日“重陽節”的老人們送來了一份溫暖。
衛大夫來到驛站，先跟在場的老人們熱情交流，老人們也主動向衛大夫傾訴著最近的身體狀況和情緒變化，衛大夫瞭解過後，便正式進入開講時間。衛大夫跟大家強調：雖然己立秋，天氣依然燥熱，俗稱“秋老虎”。在這個季節的燥熱，使得人們就容易情緒急躁，心煩意亂。中醫認為情緒的變化會直接影響氣血的運行，所以心情不暢會增加心腦血管疾病發作的風險，同時還可出現肝膽溼熱，脾胃不和，口苦，舌苔厚膩，血壓增高，便秘腹瀉等症狀。因此秋季養生以養陰潤肺為主，在中醫裡肺最愛白色食物，如：白蘿蔔——入肺，具有下氣，消食，除疾潤肺，解毒生津，利尿通便。山藥——補益脾肺腎，強筋壯骨，強化兒童和健康人的內臟，補充精力，使人耳聰目明。百合——潤肺止咳，安神，對久咳不愈，心煩失眠，慢性胃炎有治療效果。蓮籽——有補脾益肺，養心益腎，是心悸失眠，體虛，慢性腹瀉理想食物。衛大夫告誡各位老人秋季要注意調節飲食，加強鍛鍊，增強體質，提高耐寒防感冒能力，同時提醒大家，保持心情舒暢是養生保健最重要的環節。
通過秋季養生健康知識講座的形式，使老人們瞭解了秋季養生的常識，避免誤區。居民們說常聽衛大夫講座，自我保健能力提高了。
衛大夫反覆強調秋季要食療養生和情志養生並重讓居民安心
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