不过……
今天的猛料,有点吓人!
最近,浙江宁波市消保委
对10个网红奶茶品牌
共26种奶茶样品做了检测
分别是
▼
一点点、澳门皇茶、大保健
贡茶、知芽、弥茶、答案
侯彩擂、鹿角巷、CoCo……
都是你们平常最爱喝的!
检测结果出来了~
先来看看含糖量!
26种奶茶饮品全部检出糖分
最甜的一点点奶茶
糖含量达到13.2g/100mL!
一杯750ml的一点点奶茶中含
99g糖分以平常餐饮店里一小包5g白砂糖换算,
相当于近20包糖!!
一瓶500ml的可乐
糖分含量为50g左右
这杯奶茶的含糖量相当于2瓶可乐
不加糖奶茶的咖啡因含量
基本高于加糖的奶茶!!
也就是说
想健康点喝无糖的奶茶
会更容易睡不着
根据国际上的共识,正常人每日咖啡因摄取量控制在400mg以内为宜。咖啡因过量摄入会导致睡眠紊乱、心跳过速等问题。此外,高血压、心脏病、糖尿病等疾病患者、孕期及哺乳期妇女和幼儿需尤其注意,不应摄入过多的咖啡因。
“一点点”脂肪含量最高
所有26件检测样品中
一点点还是在榜首!
一点点(华光城店)750ml的波霸奶茶
脂肪含量达到7.8g/100ml
也就是说,总含量竟高达58.5g
比日常食用油一两还多!
根据2011版国际营养科学联合会发布的《人体每日所需营养标准》显示,每日脂肪的摄取量不宜超过总热量的25%~30%;女性摄取55~65克为宜,男性不宜超过90克。
反式脂肪酸也不容忽视
经检测发现
幸福侯彩擂(高鑫广场店)
牛魔王黑砖奶茶(无糖)
一杯500ml的反式脂肪酸含量达6.4g!
国内标准显示,每天摄入反式脂肪酸不应超过2.2g,过多摄入有害健康,可能导致血液胆固醇增高,从而增加心血管疾病发生的风险。
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