徐燕74779322
黑枸杞與什麼搭配比較好，肯定首選菊花啊，不過這得視情況而定。
第一，因為黑枸杞是溫補之物，吃多了，容易上火，所以，需要搭配菊花來進行敗火，不過呢，菊花也是分杭白菊和貢菊的，這時候要選好，根據自身實際情況，杭白菊一般降肝火，貢菊一般降肺火。
第二，如果體質虛寒的人呢，就不需要家菊花了，這時候可以加點玫瑰和紅棗桂圓之類的，美容養顏去躁，尤其經期前後容易胸痛和肚子痛的人，當然了，如果你出現上火的情況一定要記得不要再服用了，喝點菊花，休息一段時間。
畢竟，不是所有的東西都像白米飯的，可以一日三餐的長期服用的。
第三，如果感冒，正在服用藥物或者體質易上火的人，不建議服用枸杞這類的溫補之物，尤其虛火之人。
最後，一句話，任何溫補或者性涼的果茶都不建議長期每天的服用哦，可以分時段和季節服用更好，根據自身的實際情況進行調節。
祝大家都可以懂得養生之道，做一個健康美麗的人兒哦~
分享到:
