糖尿病肾病患者可以吃西红柿吗?

张晓飞F


可以吃。

西红柿严格意义上是一种蔬菜,富含微量元素、矿物质和不溶性膳食纤维,重要的是含糖量很低,在5%以下,所以一般情况下糖尿病肾病患者可以吃,但要注意不宜长期大量生吃。因为生吃虽然有利于摄入维生素C,但大量粗纤维可能影响胃肠道的正常功能,并且可能造成某些营养成分的流失。

另外,其他的含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等,都是可以吃的。如果再搭配其他成分,会使营养更加丰富、均衡。

所以提醒广大糖尿病患者,糖尿病饮食的确需要控制,但掌握几个原则就可以了,没必要弄得“草木皆兵”,什么都不敢吃。

糖尿病人的饮食原则包括:

1、热量要量化:根据每日热量消耗计算每天所需的总热量,然后分摊到各餐中去。吃得太多、热量摄入太多不利于血糖控制。

2、搭配合理化、饮食均衡化: 碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养要均衡,不要偏食,一定要吃主食;少食多餐,一天至少吃三顿饭。

3、低升糖指数:选择升糖指数低的食物,避免进食后血糖快速升高。

总之,选择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的控制非常重要。饮食疗法应科学合理,不可太过与不及,既不能主观随意,也不能限制过严,应根据病情随时调整、灵活掌握。


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西红柿中富含丰富的营养,如:维生素A/维生素E/B族维生素/维生素C/钙/磷/钾/镁/硒等等,另外西红柿中的蕃茄红素/胆碱/枸橼酸/苹果酸/芦丁等等营养成分也非常的丰富,因此西红柿从抗癌/抗衰老/抗肿瘤/降压/降胆固醇/消炎/增强体质等等上面都有很好的作用。尤其是能够消炎利尿,对于肾脏患者有很好的保护作用,对于糖尿病者来说还能帮助预防其他的心脑血管并发症。

所以西红柿对于糖尿病患者来说,无论是病发肾病,还是心脑血管疾病,还是用来预防,都有特别好的作用,平时也增加到饮食中,还能增强食欲,预防便秘。


心理营养师程伟华


肾脏作为糖尿病的一种重要靶器官,糖尿病会引起肾脏肾小球毛细血管滤过网的硬化,从而发生糖尿病肾病,糖尿病肾病的发生与患糖尿病病程长短,长期高血糖状态及糖尿病的视网膜病变等相关。糖尿病肾病的早期可仅仅表现为夜尿次数增多,尿液中可有微量白蛋白尿,不予以及时干预治疗,糖尿病肾病可逐步进展,肾小球滤过率逐渐降低,肌酐逐渐升高,尿量减少甚至无尿,最终发展到慢性肾功能不全甚至尿毒症,而不得不以透析或者肾移植维持生命。据统计,全球范围内糖尿病肾病占所有尿毒症的三分之一左右,我国糖尿病肾病也是慢性肾脏病的重要原因,全部糖尿病患者中,20%-40%的人有糖尿病肾病。



尽管目前糖尿病肾病形式不容乐观,但是糖尿病肾病是一种预防和治疗并重的疾病,在糖尿病的早期就需要坚持生活方式或者药物控制血糖达标,以减少长期高血糖状态导致的肾病慢性病变,每1年随访复查尿微量白蛋白或者肾病指数(尿白蛋白/肌酐的比值),以早期发现糖尿病的慢性肾脏病变,早期治疗,减少尿蛋白的生成,延缓肌酐的上升,同时提高生活的质量。治疗的方式主要是:1、严格低盐饮食,盐<5g/天;2、肥胖超重的患者减肥,使体重指数<24kg/m2;3、饮食要食用优质蛋白质(鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡、鸭、兔等属于优质蛋白质),限制量<1.3g/Kg,也就是说,一个成年人体重60公斤,那么每天吃肉的总量不超过75g,对于肾功能不全的,蛋白质的量<0.8g/Kg。药物治疗,降糖治疗要规范,血糖要控制达标,越年轻,血糖越要控制的更好。同时合并高血压、高血脂的还需要控制血压、血脂正常。



而西红树属于新鲜蔬菜,其糖分相对较低,又富含维生素,糖尿病肾病患者也是可以正常食用的。


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全科鲜医生


可以吃。

西红柿严格意义上是一种蔬菜,富含微量元素、矿物质和不溶性膳食纤维,重要的是含糖量很低,在5%以下,所以一般情况下糖尿病肾病患者可以吃,但要注意不宜长期大量生吃。因为生吃虽然有利于摄入维生素C,但大量粗纤维可能影响胃肠道的正常功能,并且可能造成某些营养成分的流失。

另外,其他的含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等,都是可以吃的。如果再搭配其他成分,会使营养更加丰富、均衡。

所以提醒广大糖尿病患者,糖尿病饮食的确需要控制,但掌握几个原则就可以了,没必要弄得“草木皆兵”,什么都不敢吃。

糖尿病人的饮食原则包括:

1、热量要量化:根据每日热量消耗计算每天所需的总热量,然后分摊到各餐中去。吃得太多、热量摄入太多不利于血糖控制。

2、搭配合理化、饮食均衡化: 碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养要均衡,不要偏食,一定要吃主食;少食多餐,一天至少吃三顿饭。

3、低升糖指数:选择升糖指数低的食物,避免进食后血糖快速升高。

总之,选择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的控制非常重要。饮食疗法应科学合理,不可太过与不及,既不能主观随意,也不能限制过严,应根据病情随时调整、灵活掌握。


健康之初


对于糖尿病肾病患者,最重要的是控制好血糖,预防并发症加重,而西红柿对于糖尿病患者百利而无害,所以糖肾病患者可以吃西红柿。


西红柿含糖量低,即可以做蔬菜又可以做水果,富含维生素,有利于减缓糖尿病并发症。



西红柿的功效很多。如:


1.减缓衰老,增强免疫系统,减少疾病发生的。


2.预防各种癌症。


3.健胃消食,生津止渴。


4.清热解毒,养阴凉血。



6.维护性功能,清除自由基。


糖尿病防治


现在的问题也是多种多样啊,怀疑一种疾病不能吃某种事物,也得有个怀疑的疑点,不知您为什么会担心糖尿病肾病不能吃西红柿,原因是什么?



我想了半天,好像没有想到不能吃的理由!

糖尿病肾病是糖尿病血糖控制不好,是肾脏功能受损,肾小球毛细血管滤过膜严重损伤所致的综合征。

对于糖尿病肾病来说,除了通过药物控制好血糖、血压、血脂,还要饮食上注意:比如低蛋白低钠摄入,限制胆固醇和饱和脂肪酸的摄入。饮水充足,适量补充富含维生素C、维生素B类的食物以及膳食纤维,能辅助降低血氨,减轻酸中毒。



西红柿,富含天然色素,而这些天然色素具有一定的抗氧化作用。比如胡萝卜素、番茄红素以及烟酸、维生素C、钾等,具有生津止渴、清热解毒、抗动脉硬化的作用。

西红柿所含的番茄红素,有消炎利尿的作用,对于肾脏病人来说,尤有禆益。所含的有机酸,可以促进钙、铁的吸收。因为糖尿病肾病患者。由于各种代谢紊乱,很容易出现营养不良,很多营养素的缺乏。



西红柿所含的抗氧化成分,维生素C、胡萝卜素,以及番茄红素,都是糖尿病有益的微量营养素。

所以,糖尿病肾病是可以吃西红柿的。


李爱琴营养师


感谢悟空!

首先,糖尿病肾病患者是可以吃蕃茄的。蕃茄含有丰富的番茄红素,可预防心脑血管疾病。还可抗氧化,清除体内自由基。另外,蕃茄还含有多种维生素、柠檬酸和苹果酸,可滋润肌肤、抗衰老,还可促进胃液分泌,帮助消化。

其次,蕃茄具有清热解毒、生津止渴、健胃消食等功效。适用于烦热口渴、消化不良、高血压、糖尿病、口腔溃疡、眼干、夜盲、肾炎、便秘等。

最后,蕃茄可生吃、做菜肴、烧汤、还可做蕃茄酱等。


小哥米线989


糖尿病肾病患者是可以吃西红柿的,西红柿含维生素比较高,而且西红柿含钾不高,含糖也没有,适合糖尿病肾病的患者食用。

糖尿病肾病的患者在饮食方面要注意禁止吃辛辣刺激的食物,禁止吃海鲜喝啤酒,低盐清淡饮食,动物的内脏以及豆类的食物要少吃。可以吃些含优质的蛋白质以及含维生素高的水果或者是蔬菜,如:鸡蛋、鸡肉、牛奶、鱼肉等,这样可以对病情有所帮助。


石头医生讲肾


糖尿病人,难道就不需要营养了?其实糖尿病人更需要营养补充,需要优质高效的营养,而且还要吃饭!包括米饭和面食,虽然这些升糖指数高,适当减少即可!西红杮就更能吃了,它富含维生素,另外尤其是富含蕃茄红素,强抗氧化,帮助糖尿病患者清除体内毒素,清理血管,清洁内脏!有益于身体健康,糖尿病也适合吃!



营养健康加油站


糖尿病人可以吃西红柿的。

在血糖控制不理想的时候,我们不建议吃水果,但可以适当吃西红柿。以200克左右就可以。

如果血糖控制还不错,可以适量选择水果,比如草莓,柚子等。也可以吃西红柿,量就不需要很严格控制。


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