帝高陽之苗裔啊
一個令人感覺非常沉重的話題。
應該是十幾年前的事了。我所在的公司是個外資企業中國總部，我負責總部HR的薪資福利、勞動關係部分。我們公司有個女孩子，青春靚麗，是中國人、老外公認的美女。老外的審美通常和我們不一致，他們一般認為的美女，通常是丹鳳眼、高顴骨、大嘴巴一類的。能夠達成一致意見的非常罕見。
這個女孩子已經進公司有幾年了，在下面的分公司工作。非常努力，從員工晉升到經理，然後，剛剛從分公司晉升為總部的採購。然後，有一天，她在出差去其他城市時發病，要從樓上跳下來。同事馬上陪她回了上海。到醫院就診後，是抑鬱症。之後是請假就診，病情反反覆覆，最嚴重的時候，去龍華醫院住院治療。那個時候，大眾都不太聽說和了解抑鬱症。她父母擔心她住過龍華醫院，會帶上神經病的標籤，所以，稍有好轉，就讓她出院了。這樣，病情又有加重，她一直無法擺脫跳樓的陰影。她媽媽幾乎是寸步不離地守著她。後來，她提出來想來上班，好讓自己有點事情幹，免得一直鑽牛角尖。
一天，我老闆HRD，一個可愛的外國老頭，過來找我。他說公司同意她來上班，為了讓她心情愉快，並且，工作壓力不要太大。讓她回原來的分公司工作。熟悉的環境，工作不要給壓力。上下班時間自由，哪天不想上班也可以。老闆讓我和分公司總經理協調，並且和她談談，告訴她公司的決定。我第一次見到了生病以後的她。她很平靜，臉上沒有表情，我印象中，她是個愛笑的人，現在是個沒有了笑容的人。和她聊了大概半個多小時，毫無異常，如果不是知道她生病了，我沒有辦法將她和抑鬱症聯繫起來。過了一個星期，我聽分公司的告訴我，她請假不來上班了。再過了一週，有天，她媽媽要去公司去報銷醫藥費，獨自外出了。她走到了小區一棟二十幾層的大樓樓頂，縱身一躍，香消玉殞了。
時隔這麼多年，講起這個故事，我還是扼腕嘆息。如果她父母當初沒有這麼多的顧慮，能夠讓她在醫院繼續住院治療，如果她媽媽那天沒有外出......然而，生活沒有如果。願她在天堂沒有痛苦，心中不再有一個召喚著她跳樓的惡魔。願心中住著這個惡魔的人，能夠早日擺脫它。
秋風催葉紅
抑鬱症有輕度、中度、重度之分，輕度的和暫時性的抑鬱症，找到抑鬱的原因，想辦法解決了就沒事了。如果是中度得抑鬱症找心理醫生諮詢和吃些調節神經的藥物就可以了！重度抑鬱症患者都會有自殺傾向，最好有患者最信賴的家人和朋友得陪伴，遠離受刺激的環境、人，從新開始生活。說起自殺，必須要讓患者對她最愛的人牽掛，只有讓他們有牽掛了，他才不會輕易的去死。如果患者沒有什麼牽掛，對未來失去了希望，他就會絕望的去自殺！
抑鬱症患者需要關愛，不是歧視和打擊，得了抑鬱症也不是什麼丟人的事情，現在每所高校學生中抑鬱症患者能達到四千人，還有許多名人和明星都曾經得過抑鬱症，有的明星自殺了，下面的明星們走出來了！
走出抑鬱症的人，只要不受到傷害和刺激，一樣的工作和生活、學習！
快樂公主79984791
給大家講一個真實的抑鬱症患者的故事:
暫且把這位抑鬱症患者叫大壯。大壯今年55歲，在某市直部門任一把手。去年底在某個週六突然失蹤，一夜未歸。家人及其親朋好友四處尋找，一開始打他手機，能打通但無人接，後來就提示無法接通了！到了次日中午，在其老家祖墳附近，有人發現從早晨一直停著一輛轎車，這個人出於好奇，便上前看個究竟，這一看不要緊，一具男屍躺在轎車不遠的一座墳邊，左手握著一個空酒瓶，右手握著一個敵敵畏農藥瓶，旁邊地上還有一個空敵敵畏農藥瓶。很顯然，這是喝了一斤白酒加兩瓶農藥自殺了！這人趕緊報了警，人們這才找到大壯。
大壯經法醫解剖鑑定自殺後，經組織和其親人認可後，當日火化並辦完喪事，家人悲痛欲絕就像天塌地陷！
家人這才向組織一五一十道出大壯患抑鬱症多年，一直靠服用藥物緩解情緒。但由於最近遭受兩位老人突然雙雙得急病去世的沉重打擊，情緒失控，不能自拔，長時間陷入無限悲痛中。雖然家人有所警覺，但還是沒能阻止悲劇的發生！
他的同事和朋友也憶起其最近的許多反常表現，但都只有後悔不疊，責怪自己為啥這麼粗心，沒再往深了多想一步！
可怕的抑鬱症，奪走了多少條鮮活的生命！如何關愛、醫治抑鬱症患者，確實是個大難題啊！
期盼所有抑鬱症患者儘快走出心理陰影，戰勝病魔、堅強生活！
天天快樂1462172
我是抑鬱患者， 比以前輕多了。經過長達10年的折磨。根本不知道開心是什麼，也並不能知道怎麼擺脫每天的黑暗。深深的自責，無論什麼事，焦慮，恐懼，像是自己在一個黑暗的空間，孤獨的，永遠出不來無限循環。
這種難受總總讓我研究怎麼死。 抑鬱就像有人說的，像腿骨折了，精神上沒有一點能力走出一步路，意志力，記憶力統統沒有。 走入了深深的死循環。 還有根本無法睡好一個覺。無法吃好飯，無法感受花開花落的欣喜與傷感。麻木的內心牽引著人走向自殺。
還好，我在慢慢走出，每天不斷的想啊想啊，活著的意義，曾經覺得毫無意義，現在明白活著就是為了高興，從這種給自己一個答案開始，每天艱難的爬出一點。前幾個月我明顯重新感受到了一點兒時的輕鬆和開心。 這幾個月反覆，希望自己越走越快慢慢徹底的走進開心的世界。
美好生活1號
你好，我是一個五年抑鬱症康復者！
那些得了抑鬱症的人，我們都很好，而且比以往任何時候都要好！
抑鬱症，是人生的一個困難，可能是你這輩子最大的困難，只要你戰勝了它。以後遇到任何事都知道如何解決，都能逢凶化吉！
其實，擺脫抑鬱症，真沒有想象中的那麼難，只要有正確的思想做指導，只要能放棄過去的思想，空杯心態，然後運用超心理學提高能量狀態，改變錯誤的思想觀念，建立正面的思維模式，好起來很快，就是一轉念的事情！
我當初就是一轉念，一切都往好的方向發展！現在，我已比過去任何時候都要好！
正能量小倉倉
- 謝邀！
- 簡單說，那些人百分之九十九點九以上還活著，只有不到百分之零點一的人真的選擇了自殺，並且成功的自殺了！其實因為憂鬱症走極端的還是個案，不是普遍現象！數據顯示自殺的比例不足千分之一的！
- 小部分人活的比較坎坷，但是也無大礙！
- 那些活著的大部分人調整了心態，活的和常人一樣！甚至比常人還好！
- 大部分人其實只是改變了一下生活方式，和改變了一下看問題的視角！
- 一個例子，一個人學習遇到了問題，因此而抑鬱了，後來放棄了考學，就在鬧市區弄個煎餅攤子，一個月也有萬把的收入！生活過得也是蠻好的，從這裡得不到的東西，換個方式得到了，ok了！
- 一個哲人的預言是這樣說的，亞歷山大大帝說，我要征服全世界，然後就可以像你一樣的躺下來曬太陽了，赫拉克里特說，我一無所有已經在曬太陽了。
- 由此可見，能明白這個道理的，把抑鬱放在一邊，同樣可以享受陽光的沐浴！那為什麼不這樣做那？其實傻到那個份上的人畢竟是少數，所以大部分人後來想開了，所以活得也很好！
- 抑鬱症忌諱的是 ，一直往南牆上撞，撞一回南牆回頭了是正常人，撞三回回頭了還是正常人，一直撞不回頭是抑鬱症患者，抑鬱症與常人的區別就是回頭不回頭的問題，但是撞一回就是生疼的感覺，抑鬱症的人也知道疼的，所以也就回頭了！就過上好日子了，就是這麼簡單！
女媧補天造人
抑鬱症患者，應該都是善良的人，所以他們應該也應當有好的結局的。
我也曾是個抑鬱症患者，慶幸的是，我已經慢慢走出來了。
就我個人的真實感受而言，我覺得容易陷入抑鬱的人，都是性情比較溫和善良的。他們不願意傷害別人，給別人帶來困擾，於是所有的痛苦和憂慮都留在了自己的心裡。
從小我就被周圍人稱讚，聽話乖巧，善良懂事。我什麼事情都為他人考慮，總是放棄自己的感受和追求，旁人當然覺得好。
可是長久以來的積壓，我變得幾乎毫無主見，凡事委屈自己，漸漸深陷抑鬱。後來因為此身體遭遇了不斷的傷病，周圍的親人朋友的疏遠和傷害，最初我還是選擇寬恕和原諒。
直到三年前，我被至親的人反覆背叛，以至於身體陷入絕境，慶幸我到現在還堅持著，也一天天看到了好轉的希望。
我現在心裡是非分明，恩怨有數，不再那麼卑微的取悅別人，也就完全擺脫了抑鬱情緒。
相信每個人只要懂得愛護自己，真正的做自己相信自己，就一定能走出抑鬱。
狗肉面火鍋
抑鬱症是收到打擊，沒有得到及時疏解而得到一種病，據統計，全世界得病率不斷提高，這與社會越來越激烈的競爭有很大關係。
一旦得病往往很難醫治，只有一部分能夠恢復，據我身邊得病的人來看，自殺率很高，一些知名的名人自殺事件有屢見不鮮。
發現自己的親人得病，首先要多關心，不要再強求他（她）們的成就，要積極疏導化解。其次要積極醫治，該送醫院的要積極送其接受醫療。第三，堅持用藥，不能時斷時續。第四要仔細觀察，做適當的保護。
我不是醫生和專業人士，回答可能不夠全面科學，希望大家討論。
迷甜
談到抑鬱症，最早知道這種病症可怕，是因為一位巨星的殞滅～張國榮的逝世！也是從那個時候，我才真正意識到這種病態是多麼的痛苦不堪，讓人以死而“逃脫”掉！
抑鬱症，是由長期的壓抑（包括長期熬夜、家庭遺傳、家庭與周圍生活、工作的環境，少言寡語的孤單與自閉、或者在受到了很大的打擊中，而很難以淡然的走出來）所形成的，主要表現症狀：悲觀厭世，對任何事都沒有興趣，不自信，不敢與人交流，拒絕與人溝通，進一步惡化可能會自虐、自殘、甚至可怕的自殺！
抑鬱症最重要的是心裡的作用，心裡似乎過節太多、牽絆太重而苦苦掙扎著走不出來，要積極地配合醫生治療，及時調理自己的狹隘心態，一定要注意睡眠、多去外面旅遊、嘗試與更多的人交朋友，情況會好轉的很快！慢慢地就會走出來的。最後我還想說：抑鬱症病人是一個特殊的心裡疾病群體，大家都要有一個包容的心態，善意的來接納他們的不健康的情緒化，與非正常的思維模式，讓更多的抑鬱症患者，在溫暖的陽光撫慰下，迴歸正常人的幸福生活！
樾樾小哥4212960122
不請自來！本身我自己曾經患有過抑鬱症，但是不嚴重，沒有看醫生自己調節心情，最後一點點好了！後來身邊的朋友也得了抑鬱症，那時候才知道抑鬱症那麼可怕！
經常會無緣故的情緒低落，而且不和人說話，從來不出家門，就一個人待著！有時候無意的話都會刺激到他，非常的敏感，後來帶他去看了醫生，在醫生的幫助下，也是慢慢康復了！
現在偶爾聊天問他那時候自己心裡怎麼想的，他說就是不想說話不想見人，心情總是不好，想事情也很極端。還好一切都過去了！
生活壓力對我們造成了很大的傷害，所以一定要學會調節心情，不要讓無關的事務影響我們！
