頸椎病很痛苦好多的頸椎病患者都會這麼說，頸椎病是困擾我們很久的一個疾病，頸椎病的危害非常的多，而且現在年輕人越來越多，而且還越來越嚴重為什麼會出現這種情況呢？出現頸椎病的的原因大體上會分成兩方面，一是手機黨越來越多，天天沒有別的事情做就是盯著手機頸椎能有好嗎，二是現在生活壓力越來越大天天伏案在電腦旁工作頸椎腰椎都不可能有好的。而且好多的頸椎病患者就認為頸椎病太難好了，吃了好多的藥物做了好多的治療也沒有好，為什麼會出現這樣的情況呢有一個很重要的問題就是沒有正規系統的治療，就認為三次五次治療後會好其實完全沒有這麼簡單。
頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
頸椎病的臨床症狀較為複雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞嚥困難等。頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關係。
椎病能不能治療好，我會說能治療好但是也有兩種情況，第一種情況就是病號沒有采取亂七八糟的治療方法，你治療的方法越多越亂你的頸椎病就會越難治療，就會很難好，第二種情況就是病號要有耐心因為這個病短時間內大部分都不會好那麼快。
一、保守治療：一般的頸椎病人多采用非手術治療。
1．牽引包括頸託。
2．正骨治療：病人先進行推拿、按摩放鬆肌肉後正骨。該方法有較好的療效，效果也較快。但有一定的危險，要在專業好的大夫進行。
3、理療，通過光、電、熱等多種物理學療法，進行消炎，放鬆以達到治療頸椎病的目的。該方法無疼痛也有較好的療效。但治療較慢。
4、針灸：傳統針灸和董氏奇穴針灸，有的頸椎病針灸的效果非常的好，短時間內症狀都會很快的消失症狀很很快好，但是對壓迫症狀教重的治療的時間就會長，但是就是治療時間長病號一定要堅持才可以。
5.董氏奇穴：董氏奇穴在各種疾病治療中往往會起到非常重要的地位，尤其對於頸椎病和腰椎病，而且董氏奇穴針灸的安全係數最高，傳統針灸配合董氏奇穴針灸效果非常的好。
6.中醫熱敷：中醫熱敷會讓藥物透入到病灶達到很好的效果。
在保守治療中一定要正規的配伍治療才會取得很好的效果，但是治療時間長病號一定要堅持才可以。
二、手術治療：是不得以而為之的方法。建議病人不要一治療就上手術。此法無重複性，如果效果不好，無補救辦法。但如經非手術治療長時間無效，或脊髓型頸椎病症狀嚴重者，可手術治療。手術治療是不得已才會選擇的，對於保守治療無效和脊髓型壓迫太重不要再盲目保守治療了手術治療解決痛苦。
頸椎病如何更好的預防呢，其實最好的治療是預防，不得病是最好的不用遭受頸椎之痛。我們應該怎麼更好的預防呢：
1.加強頸肩部肌肉的鍛鍊，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力
2.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。
3.注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
4.及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。
5.勞動或走路時要防止閃、挫傷。
6.長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛鍊。
7.注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。
8.中醫認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節退變的作用。
9.保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。
辦公室工作人員首先在坐姿上應保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接觸椅面，雙肩後展，兩肩連線與桌緣平行，脊柱正直，兩足著地。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態，使目光平視電腦屏幕，雙肩放鬆。避免頭頸部過度前屈或過度後仰,以減輕長時間端坐引起的頸部疲勞。
1. 坐姿正確 : 要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放鬆，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應不時站起來走動，活動一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到鬆弛。
2. 活動頸部： 應在工作1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向前後左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到各個方向的最大運動範圍為準。使得頸椎關節疲勞得到緩解。
3. 抬頭望遠： 當長時間近距離看物，尤其是處於低頭狀態者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當伏案過久後，應抬頭向遠方眺望半分鐘左右。這樣既可消除疲勞感，又有利於頸椎的保健。
4. 睡眠方式：睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭：中央應 略凹進，頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰，不要懸空。習慣側臥位者，應使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。
5. 避免損傷：避免和減少急性頸椎損傷，如避免猛抬重物、緊急剎車等。
6. 防寒防溼：防風寒、潮溼，避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。頸椎病患者常與風寒、潮溼等季節氣候變化有密切關係。風寒使局部血管收縮，血流速度降低，有礙組織的代謝和血液循環。冬季外出應戴圍巾或穿高領毛衫等，防止頸部受風、受寒。
7. 預防感染：積極治療頸部感染和其他頸部疾病。
頸椎病得了也不要驚慌也不要害怕，通過正規系統的治療能達到很好的效果，所以大家不要過於緊張，但是也不要相信什麼三次好五次好的事情，短時間內是好不了的所以大家一定要堅持有毅力。
我是劉閣 大夫 希望能夠幫助到大家
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