颈椎病很痛苦好多的颈椎病患者都会这么说，颈椎病是困扰我们很久的一个疾病，颈椎病的危害非常的多，而且现在年轻人越来越多，而且还越来越严重为什么会出现这种情况呢？出现颈椎病的的原因大体上会分成两方面，一是手机党越来越多，天天没有别的事情做就是盯着手机颈椎能有好吗，二是现在生活压力越来越大天天伏案在电脑旁工作颈椎腰椎都不可能有好的。而且好多的颈椎病患者就认为颈椎病太难好了，吃了好多的药物做了好多的治疗也没有好，为什么会出现这样的情况呢有一个很重要的问题就是没有正规系统的治疗，就认为三次五次治疗后会好其实完全没有这么简单。
颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
椎病能不能治疗好，我会说能治疗好但是也有两种情况，第一种情况就是病号没有采取乱七八糟的治疗方法，你治疗的方法越多越乱你的颈椎病就会越难治疗，就会很难好，第二种情况就是病号要有耐心因为这个病短时间内大部分都不会好那么快。
一、保守治疗：一般的颈椎病人多采用非手术治疗。
1．牵引包括颈托。
2．正骨治疗：病人先进行推拿、按摩放松肌肉后正骨。该方法有较好的疗效，效果也较快。但有一定的危险，要在专业好的大夫进行。
3、理疗，通过光、电、热等多种物理学疗法，进行消炎，放松以达到治疗颈椎病的目的。该方法无疼痛也有较好的疗效。但治疗较慢。
4、针灸：传统针灸和董氏奇穴针灸，有的颈椎病针灸的效果非常的好，短时间内症状都会很快的消失症状很很快好，但是对压迫症状教重的治疗的时间就会长，但是就是治疗时间长病号一定要坚持才可以。
5.董氏奇穴：董氏奇穴在各种疾病治疗中往往会起到非常重要的地位，尤其对于颈椎病和腰椎病，而且董氏奇穴针灸的安全系数最高，传统针灸配合董氏奇穴针灸效果非常的好。
6.中医热敷：中医热敷会让药物透入到病灶达到很好的效果。
在保守治疗中一定要正规的配伍治疗才会取得很好的效果，但是治疗时间长病号一定要坚持才可以。
二、手术治疗：是不得以而为之的方法。建议病人不要一治疗就上手术。此法无重复性，如果效果不好，无补救办法。但如经非手术治疗长时间无效，或脊髓型颈椎病症状严重者，可手术治疗。手术治疗是不得已才会选择的，对于保守治疗无效和脊髓型压迫太重不要再盲目保守治疗了手术治疗解决痛苦。
颈椎病如何更好的预防呢，其实最好的治疗是预防，不得病是最好的不用遭受颈椎之痛。我们应该怎么更好的预防呢：
1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。
3.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
4.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
5.劳动或走路时要防止闪、挫伤。
6.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
7.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
8.中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。
9.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。
3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。
6. 防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。
7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。
颈椎病得了也不要惊慌也不要害怕，通过正规系统的治疗能达到很好的效果，所以大家不要过于紧张，但是也不要相信什么三次好五次好的事情，短时间内是好不了的所以大家一定要坚持有毅力。
我是刘阁 大夫 希望能够帮助到大家
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