随着现代生活节奏的加快，人们的物质生活和精神生活都有很大程度的改变，随之而来的一些压力也使得人们养成了各种不良的生活习惯，从而导致身体抵抗力降低，一些疾病便趁虚而入。3月24日是世界防治结核病日，在这个病毒高发季，当心别与“结核君”交上了朋友。
定期体检
众所周知，结核病有轻度和重度之分，对于轻微的患者早期是没有明显症状的，所以患者在平时一定要养成定期体检的好习惯，以便早发现早治疗。
开窗通风
不管是在办公地点还是家中，一定要定时开窗通风，这样可以减少细菌滋生。另外，患者需要注意，如果天气有严重的雾霾，最好是选择傍晚开窗通风。
改正不好的饮食习惯
要想预防结核病，患者一定要戒烟戒酒，因为大量饮酒和吸烟会引起抵抗力下降、损害肝脏。
及时接种疫苗
对于免疫力比较差的儿童或者是老年人，一定要接种预防性的疫苗，可以降低结核病的发生几率。
注意个人卫生
在病毒高发季节，外出时要做好防范措施，尽量不去人多的公共场所。此外，咳嗽时应以纸巾或手帕掩住口鼻，要勤洗手，勤换洗衣服和被子。
综合新华网、成都日报等
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