生活中，我们都会遇到想咳痰的时候，尤其是患有咽炎等疾病的人。当然，吐痰很正常，把痰包在纸巾中再扔去垃圾桶，这都是很常见的。但在一些公共场合，周围还没有垃圾箱的情况下，吐痰就是一件很尴尬的事情了。为了避免这种尴尬，很多人在有痰的时候都会选择默默咽下去。那么，痰吞下去除了恶心，还有什么坏处吗？

一、痰有哪些分类？

1、正常人体呼吸道的分泌物

即使人没有生病，我们的呼吸道上分布的大量腺体也是在不断分泌黏液的。这些黏液在呼吸道表面形成一层黏液层，在保持呼吸道湿润的同时，也可以吸附外界的尘埃和细菌等物质。这些混杂了尘埃细菌等物质的痰液是不会被人体所感知到的，会随着柱状上皮纤毛的摆动，让人无意识的咽下去。当然，这些痰一到消化道就会被胃酸和肠液迅速消化，对人体没有什么影响。

2、对人体有害的痰液

一旦人体出现了异常情况，例如呼吸道感染和其他性质疾病的刺激下，支气管会分泌大量痰液。这种痰液中包含大量的微生物和病原体，还有炎症细胞等各种有害成分。这种痰液如果咽下去的话，对人体是有一定的伤害的。

二、痰吞下去除了恶心，还有什么坏处吗？

不正常性状的痰中，最主要的成分是脓性分泌物，除此之外就是细菌和病毒了。虽然消化道和肠道内的环境可以杀死绝大部分来自消化道的细菌，但是总有漏网之鱼，例如肺结核病人的痰液中含有大量的结核杆菌。结核杆菌是不能被胃液杀死的，还有可能会引起肠结核病。

所以，这些疾病的痰液吞了，对人体的伤害是非常大的。如果呼吸道分泌的大量痰液总是不能及时排出的话，不仅会导致病人呼吸不畅，同时还有可能导致病情加重，发展为其他疾病。

并且，痰液中携带的大量细菌有可能会随着吞痰的行为而扩散到人体其他地方，引发其他部位的异常。因此，在这些情况下，最好不要将痰液吞下去。

值得一提的是，人体有着强大的自洁能力，大部分痰液也没有我们想象中的那么脏，偶尔把痰吞下去也不会对身体造成很大的影响。但长期来看，有痰最好还是及时咳出来，一吐为快才能避免身体受到不必要的伤害。

当然，随地吐痰是一种很不卫生，也不文明的行为，可能还会因此传播疾病。大家应该做到爱护公共环境，不随地吐痰。建议大家要吐痰时，先将痰吐在纸巾上再包好，扔进垃圾桶内。