轉自：中醫技術殿堂
這杯茶氣血雙補，主要是
調理氣血，調理經絡，通經活絡。中醫講氣血調和就百病不生，人的生病主要是氣血不和，關鍵在個和。
摘自《中華醫藥》
李濟仁教授已經年近八十，看上去臉色紅潤，膚質細膩，而且李老的精神出奇的好，李老還喜歡旅遊，基本上每年都要出國一兩次。這樣好的體力與精力，讓見到李老的人羨慕不已，於是總有人問他是不是有什麼保養秘訣。
常飲一杯茶
【組成】
黃芪10～15克，西洋參3～5克，枸杞子6～10克，黃精10克。
【用法】
把藥放到茶杯裡，衝入開水，然後蓋上蓋子，悶5～10分鐘就可以了。一天一杯，水沒了就續一點，最後把杯底的藥材吃掉。
普普通通的四味藥，看起來沒有什麼特別，但配在一起就能夠起到氣血雙補的作用。
《黃帝內經》中說
“氣血失和，百病乃變化而生”
人體健康有一個重要的標準，那就是氣血充盈而調和，血充足了，四肢百骸、五臟六腑才能夠得到濡養，氣充足了，這些濡養才能完成。作為中醫專家的李教授自然知道，自己的情況屬於氣血虧虛，氣血無法濡養頭腦了，所以出現頭暈的症狀。
仔細分析我們會發現，李老的這四味藥都是補藥，其中西洋參的功用與黨參、人參基本相似，但是西洋參的性偏涼，與偏溫的枸杞子相配，就是寒溫並用，共奏補氣、補血之效。另外，黃芪為“補藥之長”，可以補養五臟六腑之氣；黃精有“補諸虛，填精髓”的功效，主要用來補血。四藥相合，就能夠達到調理氣血、通經活絡的效果。中醫認為，氣血和則百病消，所以李老能健康長駐。
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