旋转的悟空
我坚持跑步7年了
大学时期开始，每天晚上9点准时出现在学校操场上，刮风下雨就在图书馆爬一会楼梯。
每个人开始一件事情并坚持下来都是有原因的。
那时192斤，体弱多病，身体已经吃不消了。刚开始就跑不动，我记得前3个月都是在操场上走，之后才开始慢跑，最后竟然可以跑10公里了。
大学毕业后也一直坚持跑步，跑步让我精力充沛，也收获了好身材，目前我138斤，今年也跑了马拉松，选择一件事，坚持做下去，量变达到质变。
非专业健身爱好者
在生活中，不少的小的习惯，不知不觉已经有五年以上了。
1.坚持早起，坚持吃早餐，每天早上一杯水。
2.坚持多做运动，增强身体素质，提高免疫力，锻炼意志力，还有减肥，运动是身体健康的重要因素。
3.保持上进心, 乐观心态,对目标的追求,对生活的热爱。每年定一个小目标去实现。
4.坚持每周两三个电话打回家，每周与家人一次视频。保持多与家人沟通，是大家的一份安心及关心，能让自己更安心地去生活和工作。
5.每天坚持看书，看书是一种积累，获得更多的知识，提升自己素质及能力。
坚持自己的习惯时间久了，感觉自己慢慢变美了，自信了，积累不少的知识，也提升了自己素质及能力。
影视乐趣
我坚持五年以上的习惯就是：写日记，高兴时写，难过时写，生病时写，就连有时候做个有趣的梦，我都像写短篇小说一样记下来……
就这样从花开写到花落，从月缺写到月圆，有时候伤心了，没人安慰，我就写一些安慰自己的话，然后
默默的躲在角落里，为自己疗伤…………
《月光下》（这是以前的日记）
月光下，你满脸的泪水，
凄美的有点不像话，
生，舍了吧！死，舍了吧！
爱和恨都放下吧!
风儿轻轻撩起我的长发
仿佛在耳边说，别怕别怕，
让我吻干你的泪花…………
暖心177226818
人到中年了，有很多是坚持五年以上的习惯，最为重要的是这二人转条，下载头条五年来，认真阅读师友的美文作品，积极为师友美景美画美文点赞，偶尔抒发一下自已的情感，让众师友更了解一下什么情况，更好的一步勾通交流，使头条天地更为人知，广为流传。
望夏藏冬
能坚持5年以上的习惯已经不能简单的概括为习惯了，而是一种生活方式！好比阅读、养小动物、养花草、跑步、慢走、垂钓、听音乐...等等。
生活因多姿多彩的而美好，因持续努力而感动♥
Lh努力存在
能坚持五年的事情，就是
撩妹纸。。。
汉卿⼀⼀
生活中，很多人认为坚持是一件很难的事情。但仔细想想，其实不是坚持本身难，而是由你要坚持的东西所决定的。
我们很多人在坚持这件事上实际是“很有成就”的。比如坚持熬夜、坚持赖床、坚持不吃早饭、坚持吃垃圾食品等等。但我们能坚持的好像大多是不好的习惯。
当然不乏有人坚持着很好的习惯，比如坚持早起、坚持锻炼、坚持阅读、坚持写作、坚持练习书法等等。
而我自己，坚持五年的习惯也是有好有坏。第一，熬夜。熬夜真的对我来说已经是顽疾了。虽然看到关于熬夜猝死的新闻吓到不行，每天都跟自己说不能熬夜了，但还是控制不住自己，好像总有很多事情需要干，总需要夜晚的时间来处理白天的遗留。也不知道是“少睡就是多活着”，还是在提前消费自己的未来了？不管怎么，还是希望自己一点点有所改变吧。
第二，是好的习惯，坚持早起，坚持吃早饭，坚持学英语，五年之久了。从上学期间开始，就觉得早餐至关重要，所以也就养成了提前起床给自己留足够时间去吃早饭、学英语，然后去上课，没有让自己的早晨被荒废掉，也是自己庆幸的事情。
第三，坚持每周给父母打电话1~2次，最开始是自己离不开父母，到后来，意识到父母会担心、会因为缺少陪伴而孤独，所以只要有时间，就会给他们打电话，聊很长很长时间，和他们分享自己的生活，听他们的生活，让我们之间的距离不那么遥远。
第四，坚持锻炼。最开始单纯是为了减肥，而到现在，已经不在乎减肥了，而意识到，坚持锻炼能让自己的身心保持在一个比较愉悦放松的状态，是疏解情绪的好办法。
第五，是阅读和写作。阅读，坚持了很久很久，已经形成了一种自然而然的习惯。而写作，是中间丢掉又捡回来的。
说实话，我上面提到的几点，对我自己的影响真的非常大，而且一些好的习惯我也会继续坚持，不断地去丰盈自己，避免给自己的生活留下过多的遗憾。
最后希望我们大家一起努力，成为越来越好的自己吧。
就爱影视综
坚持5年以上对一个人的喜欢不曾改变，也改变不了，纵使两人有过许多新的生活。目前还在自我救赎中😂
三水一良
做高数题算吗？
大学四年，研究生三年，毕业两年多了。不说一天不拉吧，也几乎是每天都做高数题。同济版《高等数学》（第六版）已经买了快10年了，里面的内容可以说已经滚瓜烂熟了，掌握的程度估计也已经达到90%多了，各种渠道（辅导书，新华书店的书，百度知道答题等）上高数题早已不知道做了多少道了，我估计好几千道题了吧。
惜欢娱乐君
其实这个问题挺简单的，大家都说坚持很难，但是只要你有这个心去做，其他的阻挠和妨碍都不是问题。
我能坚持五年以上的有挺多的，比如我每天都吃饭，睡觉，喝水，看手机等等都是五年以上的。
所以只要你真的想做一件事情了，就一定要学会坚持就好了。
