果儿井
下面现在给大家介绍几个适合小儿脾虚、食积、消化不良等症状的中成药，方便小儿服用。
类似于保和丸功效的，还有大山楂丸，或者小儿复方鸡内金散，这些都可以选择。
类似于健胃消食片的，还有小儿健脾散，这个主要也是起到健脾补气、和胃消食，促进脾胃运化的作用，也是消补兼施共同作用的成药。
以上介绍的几个，就是常用的治疗小儿脾胃虚弱，消化不良的中成药，希望对大家有帮助。
中医养生郑芝环
积食的症状主要有，食欲下降、舌苔厚、口气重、腹部胀满、便秘或者腹泻等，出现以上症状，不一定就是积食导致，还要综合其他情况，比如：是否给孩子吃了难消化的或者伤肠胃的东西（油炸类、甜食冷饮或者肉食太多）。
确认为积食时，饮食非常重要，记住不强喂，避免摄入难消化食物，禁夜奶，严重的禁肉蛋类三天，奶稀释一倍喝，主食米粥为主，除此之外还有一些方法也是改善积食很好的方法：
1、早晚喝山药小米陈皮粥（粥米、小米和铁棍山药一起煮，同时放一小撮3年以上陈皮一起煮，煮好后把陈皮挑出来）
2、萝卜水（白萝卜煮的浓浓的，饭后代水喝，适合吃多了不消化大便干有口气等情况）
3、补充益生菌和锌，改善肠道功能，促进消化。
4、捏脊、腹部按摩
5、艾灸中脘穴、神阙穴（肚脐）、足三里穴
6、焦三仙（2岁以上可以吃），方法：焦山楂、焦麦芽、焦神曲各3克、炒鸡内金3克，煮水后早晚各喝一次，连喝3天，适合吃多了消化不良，5岁以上孩子，以上量可以各用9克。
营养师妈妈蓝弧
要解决积食的情况下吃什么好的问题，首先我们要了解什么是积食。
大人和小孩都会出现积食，小朋友尤其多发，常见的表现有，食欲下降、舌苔黄厚或者白厚，打嗝有味儿，口臭，放臭屁，大便多日不解，大便发干发臭（一般大便都臭，但是小孩子的大便一般不凑近闻味道不太臭，如果是突然恶臭，臭不可闻就有问题）；小朋友还会出现，手心比脚心烫，肚子比后背烫；中医讲胃不和卧不安，所以小朋友积食了还会出现晚上睡觉不安稳，满床滚，磨牙等。
积食通俗的讲，就是吃多了，四川方言会说“吃丁到了”，意思就是，吃进去的食物，超过了脾胃负荷的能力了 。
所以，积食情况下吃什么好，可以分为两个方向，一是食物，一是药物。积食的情况是已经吃多了不消化 ，所以食物一般是清淡好消化的为主，甚至可以1餐到2餐不吃，等待已经有的食物排空；而药物方向的，就是消食化积为方向，包括焦三仙，保和丸等等，具体的使用鉴于篇幅，可以关注我查看往期关于积食的文章，也可以私信我获取积食的免费课程。
羊爸爸中医育儿
宝妈你好，积食可以试下吃这些食物:
（1）辅食里添加益生菌，促进肠道蠕动。
（2）喝小米粥，给宝宝一个缓解时间。
（3）有助于改善积食的水果。
苹果，即食。
菠萝，即食。
火龙果，即食。
梨，梨可以做成梨粥或者冰糖炖梨。
柚子，柚皮切丝用水煮当茶喝。
柿子，去皮，一次吃一个，不宜过多吃容易胃结石。
（4）山楂水或者山楂片，又或者吃完饭吃红糖炒山楂！吃几口就可以。
（5）淮山，弄泥吃或煮粥。
（6）保婴丹，香港有卖。
希望对你有帮助。
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地瓜藤730
我给孩子准备了山楂丸，消积食颗粒。健胃消食片
kiki妹儿
其次，饮食方面以清淡为主，比如，小米粥，面汤等。
另外，可以配合鸡内金山楂，益生菌等助消化。
读生活12
积食可以吃鸡内金，水果可以吃猕猴桃，火龙果，食物最好吃些清淡些的，比如山药粥，白萝卜水，胡萝卜粥，小米南瓜粥，益生菌调理下，少吃多餐哦
铭思妈育儿营养顾问
健脾散，鸡内金都可以
一直善良Asd
淡豆豉陈皮水
