风湿性关节炎,伸筋草炖猪蹄

河北杨先生咨询:我今年67岁,患有风湿性关节炎多年,久治不愈,非常痛苦。请问有什么中药小偏方可以缓解该病?

山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答:风湿性关节炎属中医“痹症” 范畴,多因脏腑功能受损,外感风寒热邪,使筋脉痹阻所致。这里介绍一款行之有效的食疗验方,即伸筋草猪蹄汤,苦于风湿性关节炎困扰的患者不妨一试。

具体方法是:取伸筋草、木瓜、千年健、薏仁各20克,装入纱布袋内,扎紧袋口。另取新鲜猪蹄1只,洗净去毛,同药袋一同入锅,加足清水以大火烧开,转文火炖煮至猪蹄酥烂如豆腐状,汤熬成一碗浓汁,除去药袋,食蹄饮汁。要注意的是,食用时不可加盐或糖,以免影响疗效。

方中伸筋草能祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血;木瓜有祛湿舒筋、活血通络之功效;千年健能祛风湿、壮筋骨,配以薏仁健脾、清热、利湿,与填肾精、健腰脚的猪蹄共炖,组成治疗风湿性关节炎的食疗佳方。此方舒筋活络、祛湿止痛功效明显,多数患者用后反应颇佳。


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