谷丙转氨酶分布在人体的各个细胞中，其中以肝细胞内的最多。谷丙转氨酶的含量很低，只有肝细胞受到损伤时，它才会释放到血液中，因此在临床中以谷丙转氨酶的升高为判断肝病的依据。
谷丙转氨酶数值的高低如何判断
谷丙转氨酶的正常值一般是0-40U/L之间，超过40个单位就可确认为肝功能异常。
1.当转氨酶在40-120之间为轻度升高，多为急性病毒性肝炎、脂肪肝；
2.转氨酶在120-400之间为中度升高，慢性肝炎、肝硬化活动期、服用药物等；
3.转氨酶大于400时，为重度升高，肝胆疾病、心肌炎、肝癌等。
当肝细胞坏死时，谷丙转氨酶就会被释放到血液中，如有1%的肝细胞坏死，血液中的谷丙转氨酶水平就会升高1倍。因此，谷丙转氨酶是急性肝细胞损伤的敏感指标。导致谷丙转氨酶升高的因素除了病理性因素要，饮酒以及用药也会影响到数值，因此在验血之前，一定要清淡饮食，戒烟酒和药物。
降低谷丙转氨酶，试试1个食疗方
谷丙转氨酶是肝细胞损伤的敏感指标，因此想要降低其数值，只要调理好肝脏，即可轻松降下来。这里介绍一个简单的食疗方，有养肝防病的作用，对常见的脂肪肝、肝炎等有一定的作用。
此方名为黄花郎地丁茶，方子来自于《神农本草经》，常饮能修复受损的肝细胞，有效清除毒素对肝脏的侵害，为肠道排毒，减少脂类在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵，对防治肝脏疾病有很好的帮助。
当然，这个简单的养肝食疗方，旨在改善轻度的肝病，预防肝病恶化。如果肝脏病情严重，还是要到医院接受治疗。祝你健康！
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