虫草花猪骨汤|秋冬多喝这碗汤,味道鲜美,滋补身体

入秋过后,空气干燥,现在最适合喝一些汤汤水水,也是进补的好时机。今天要为大家分享的就是这道秋季滋补汤“虫草花猪骨汤”。

虫草花猪骨汤|秋冬多喝这碗汤,味道鲜美,滋补身体

虫草花是一种药食两用的食材,具有润肺、增强免疫力等功效。虫草花搭配猪骨煲汤营养丰富、味道鲜美,是一款老少咸宜四季滋补的靓汤。

虫草花猪骨汤|秋冬多喝这碗汤,味道鲜美,滋补身体

虫草花猪骨汤

食材:猪筒骨、虫草花、胡萝卜、姜。

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1、猪筒骨洗净,在清水中浸泡30分钟,虫草花洗净,胡萝卜洗净,切成滚刀块,姜1块切片;

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2、锅中加入适量的清水烧开,然后加入猪筒骨;

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3、放入姜片、1勺料酒;

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4、烧开后撇出浮沫;

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5、煮5分钟后捞出;

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6、锅中依次放入放入姜片、猪筒骨、虫草花、胡萝卜;

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7、倒入适量的清水;

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8、大火煮开后转中小火熬煮2小时;

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9、放入盐2勺、鸡精1勺即可。

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出锅啦~

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